高血压手发麻

高血压是一种常见的慢性病，如果出现手发麻的情况，可能是因为高血压导致的神经问题或者血液循环问题。建议立即就医，寻求专业医生帮助进行全面的检查和诊断。同时，在就医之前，可以尝试以下方法缓解症状：

1、保持放松和舒适的姿势，避免长时间保持一个姿势。

2、尝试活动手部和指头，例如揉搓手部、做一些简单的手部运动，促进血液循环。

3、控制情绪，避免焦虑和紧张，因为情绪的变化也会影响血压。

4、避免过度劳累和疲劳，保证充足的休息和睡眠。

5、饮食上要注意低盐低脂，避免高盐高脂饮食，有助于控制血压。

这些方法仅用于缓解症状，不能替代专业医生的诊断和治疗，务必及时就医。