对轻度高血压，最好的治疗方法是改变生活方式，包括饮食、运动和减轻压力。此外，也可以考虑使用一些草本药物来帮助控制血压，如大蒜、鱼油和葡萄籽提取物等。然而，在使用药物治疗之前，最好咨询专业医生的建议，以便进行全面的评估和选择适合个体情况的治疗方案。
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对轻度高血压，最好的治疗方法是改变生活方式，包括饮食、运动和减轻压力。此外，也可以考虑使用一些草本药物来帮助控制血压，如大蒜、鱼油和葡萄籽提取物等。然而，在使用药物治疗之前，最好咨询专业医生的建议，以便进行全面的评估和选择适合个体情况的治疗方案。
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