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哪些人容易得冠心病 如何预防?

时间:2023-08-03 10:53:26

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哪些人容易得冠心病 如何预防?

资料显示,我国心血管病人患病率处于持续上升阶段,患病总数目前已达2.3亿,平均每5个成年人中就有1人患有心脏疾病。全国每年死于心血管病病的患者有350万。数字可谓触目惊心!

那么究竟什么样的人容易得冠心病呢?

遗传因素。冠心病是有遗传倾向的,但目前科学研究并没有发现冠心病的致病基因,也就无从基因治疗。但对于有冠心病家族史患者,可通过无创手段,如颈动脉血管超声发现早期斑块,提早口服他汀等药物治疗干预。

性别 。女性在绝经期之前,因为雌激素的保护作用,较少得严重冠心病。但近些年来由于滥用避孕药及减肥药等药物,女性冠心病年龄有所下降。

年龄。随着年龄的增长,血管内皮功能减退。动脉粥样硬化会逐步加重,40岁以上为冠心病好发,但近年来见到30岁心梗的也不少了。

吸烟。这是冠心病一个显着的危险因素。烟雾中的尼古丁等有害成分可直接损伤血管内皮,极大加速动脉粥样硬化进程,不光引起冠脉血管狭窄,同样导致支架内再狭窄。

高血压或糖尿病病人。高血压者心脏长期处于超负荷工作状态极易导致冠心病发生,研究显示高血压病病人患冠心病的风险接近血压正常者的4倍。糖尿病亦是一重要危险因素,男性糖尿病病人罹患冠心病的机率达正常男性的2倍,女士糖尿病病人罹患冠心病的机率则是正常女性的5倍。

高脂血症。 所有冠心病患者都要口服他汀降脂治疗,因为胆固醇和低密度脂蛋白是粥样的斑块的直接因素。长期进食高热量、高脂肪、高胆固醇的人群冠心病的患病风险明显增加。

肥胖。肥胖和高脂血症往往是相辅相成的。

不良生活方式 。宅男式的生活方式,久坐不动,缺乏锻炼。

因此,冠心病有些因素是爹妈给的,没办法,但吸烟、肥胖、高血脂这些因素是可控的。远离冠心病,严格戒烟,积极锻炼,为自己,也为家人!

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