高血压患者在饮食上需要注意摄入的钠盐和糖分含量，因此在吃干果时需要注意选择低盐、低糖的干果，比如无盐杏仁、无糖蔓越莓等。此外，干果本身富含脂肪和热量，高血压患者要控制摄入的脂肪和热量，可以控制每天摄入的干果量，不宜过量食用。在饮食上建议与专业医生或营养师进行沟通，以制定适合自己的饮食方案。
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高血压患者在饮食上需要注意摄入的钠盐和糖分含量，因此在吃干果时需要注意选择低盐、低糖的干果，比如无盐杏仁、无糖蔓越莓等。此外，干果本身富含脂肪和热量，高血压患者要控制摄入的脂肪和热量，可以控制每天摄入的干果量，不宜过量食用。在饮食上建议与专业医生或营养师进行沟通，以制定适合自己的饮食方案。
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