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高血压吃猪油好吗

我不是医生,但是根据健康专家的建议,高血压患者最好限制摄入高胆固醇和饱和脂肪的食物。猪油确实含有较多的饱和脂肪,因此并不推荐高血压患者大量食用猪油。建议多摄入健康的不饱和脂,如橄榄油、葵花籽油等,以及多吃蔬菜水果、全谷类和瘦肉,有助于控制高血压。但如果您有疑问或需要更多具体的饮食建议,最好咨询专业的医生或营养师。