高血压190

高血压（高血压）是指血压持续升高，超过正常范围的一种疾病。如果您的血压达到了190，这属于严重的血压阶段。建议您立即就医，寻求医生的帮助。医生可能会建议您采取药物治疗改变生活方式以及进行必要的检查。同时，您也应该积极配合医生的治疗方案，保持康的生活方式，如控制饮食、减轻体重、适度运动等。高血压是一种严重的疾病，需要得到及时和有效的管理，以降低相关并发症的风险。