酸枣仁被认为具有降血压的功效,因为它含有一定的活性成分,可能对高血压有一定的缓解作用。但是,如果您有高血压或其他健康问题,建议先咨询医生或专业营养师的意见以便了解关于酸枣仁对您个人情况的影响。同时,饮食调节只是高血压综合治疗一部分,平时饮食要注意低盐低油,多吃蔬菜水果,均衡饮食,适量运动。
酸枣仁被认为具有降血压的功效,因为它含有一定的活性成分,可能对高血压有一定的缓解作用。但是,如果您有高血压或其他健康问题,建议先咨询医生或专业营养师的意见以便了解关于酸枣仁对您个人情况的影响。同时,饮食调节只是高血压综合治疗一部分,平时饮食要注意低盐低油,多吃蔬菜水果,均衡饮食,适量运动。