高血压专题网,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
高血压专题网 > 血脂高 真的可以不吃药就控制住吗?

血脂高 真的可以不吃药就控制住吗?

时间:2021-08-31 07:44:26

相关推荐

血脂高 真的可以不吃药就控制住吗?

以下回答来自入驻「来问医生」的心血管内科的吕强医生,问题和答案由提问者主动公开。

提问者

我今年 45 岁,已有高血脂问题大约 10 年,体型较胖(体重指数今年是 30.5),脂肪肝也一直轻到中度(随体重有变化,体重减时轻度),一直未有用药,今年体检发现胆固醇 6.5 mmol / L,甘油三酯 6.33 mmol / L(去年胆固醇 5.43,甘油三酯 3.01)。

此外,尿酸轻微升高(447),血压略微升高(140 / 91)。没有不适症状。

请问医生是否需要用药?谢谢!

吕强

实际上你有多个危险因素了,包括高血压、高脂血症和肥胖。这些最基本的危险因素本身就可以预测冠心病风险。

如果想降低风险的话,就得从这些最基本的危险因素入手,我的建议如下:

第一,减轻体重。在目前体重的基础上,先减 5~10 公斤,体重得到有效控制之后,脂肪肝,血脂和血压,也随即会出现改善。

第二,控制饮食。通过减少肉类,海鲜,动物内脏,烧烤等食品的摄入,对于尿酸和甘油三酯的降低都会有所帮助。

第三,增加运动量。保证每天进行规律的有氧运动。

虽然这些都不是很难,但要持之以恒也不是那么容易的。

每天在晨起测量血压并记录,观察一下血压的总体情况,再决定是否使用降压药物。

如果有决心有毅力改善生活方式的话,我建议在采取上述方法 2~3 个月之后复查血脂和尿酸,根据恢复情况再决定后面是否使用相应的药物治疗。

提问者

谢谢吕医生!那请问目前需要服用降血脂药物吗?需要做些检查看看有无冠心病吗?

吕强

我觉得可以先按照以上方法调整生活,2~3 个月后复查看看,没有症状的话暂时不用检查冠心病。

提问者

没有问题了。就是想再表达下感谢,谢谢您细心回答!

吕强

不用客气。

你也有问题想问医生?

返回丁香医生公众号,点击菜单

不用排队,咨询三甲名医

转载请联系 doctor@

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。