社区高血压健康教育非常重要，因为高血压是一种常见的慢性病，如果不加以管理，可能会导致严重的心血管疾病和其他健康问题。以下是一些可以包含在社区高血压健康教育中的内容：
1、高血压的定义和危害：向社区居民介绍高血压的定义，以及长期高血压对身体健康的危害，包括心脏病中风和肾脏疾病等。
2、高血压的危险因素：介绍导致高血压的危险因素，包括不健康的饮食习惯、缺乏运动、吸烟和饮酒等不良生活习惯。
3、高血压的预防和管理：提供预防高血压的方法，包括保持健康的饮食习惯、定期锻炼、限制饮酒和戒烟等。同时，也介绍管理高血压的方法，包括药物治疗和定期监测血压。
4、心血管健康知识：除了高血压，还可以介绍其他与心血管健康相关的知识，如心脏病、中风、糖尿病等疾病的预防和管理。
5、健康生活方式：鼓励社区居民养成康的生活方式，包括良好的饮食习惯、适当的运动、减轻压力和保持健康的体重。
通过这些健康教育内容，社区居民可以更好地了解高血压的危害和预防方法，从而提对自身健康的关注和管理意识。
