心脏病和高血压

心脏病和高血压是两种常见的心血管疾病。心脏病通常指的是冠心病、心肌梗死和心力衰竭等疾病，是由于心脏血管供血不足或心脏功能异常引起的一组疾病。高血压是指血液在血管壁上的压力持续升高，长期不受控制时容易引发心脏病、中风和其他并发症。

预防心脏病��高血压的方法包括保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持正常体重等。如果已经患有心脏病或高血压，应遵医嘱进行治疗和管理，包括定期复诊、服药、控制血压等。另外，定期监测血压和心脏健康，并积极参与心血管健康教育也是非常重要的。