高血压专题网,内容丰富有趣,生活中的好帮手!

高血压飞机

高血压患者如果需要乘坐飞机,一些特殊注意事项是必须的。首先,患有高血压的人应该在乘飞机前咨询医生,以确保他们的健康状况适合乘飞机。

其次,高血压患者在乘坐长途飞行时,需要虑以下几点:

1、预防血栓形成:长时间坐着可能导致静脉血栓形成,增加高血压患患心脏病或中风的风险。建议在飞行时多站立活动,并且进行一些踝关节运动以促进血液循环。

2、控制饮食:飞机上的餐点通常含有高盐分的食物,高血压患者应该尽量避免过多食用含盐量高的食物,以控制血压。

3、定期检测血压:携带家用血压计,定期测量血压,以便及时发现异常情况。

总的来说,高血压患者在乘坐飞机时需要根据医生的建议,采取一些预防措施,以确保自己的健康和安全。