哪位高人可以告诉我脂肪肝有什么好的食疗办法，有些什么好的饮食搭配可以起到保健的效果？，考虑是不能油腻饮食店，，作用：该方补肝肾、益精血，有明目、降血脂、降压和防止动脉粥样硬化等作用，蛋白质摄入不足，可促使继续形，而且还恶心，腹部疼痛，去医院做了，我最近感觉到体重下降，没有食欲了，我脂肪肝一年多的时间了，平时不能吃的东西特别的多，有没有什么好的脂，轻度脂肪肝食疗首先应该是以清淡为主，轻度脂肪肝的饮食患者应该每天所摄入的总能量控制在每日每公斤标准体重20—25千卡左右，不宜吃得太饱和太油腻，避免脂肪过多合成;同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物，促进，请问你是什么类型的脂肪肝呢？不同类型的脂肪肝，食疗的方法也是不一样的。
养生之道网：脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康。治疗脂肪肝的最有效的方法是什么呢？脂肪肝的食疗方法有哪些呢？脂肪肝患者如何食疗最有效？
大家知道治疗脂肪肝的最有效的方法是控制热能，脂肪和糖类的摄入量，过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而加速肝脏细胞脂肪变性。所以对脂肪肝的治疗应以食疗加上适量运动，但因为不同的人群所患的脂肪肝也是不一样的，应根据个人情况来定。
脂肪肝的食疗方法
脂肪肝的食疗注意：
(1)控制热量摄入，以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使体重降至标准体重范围内。以标准体重计算，每公斤体重可给热能84～105千焦(20～25千卡)。标准体重(公斤)=身长(厘米)-105(或100)，男性165厘米以上减105，而女性和男性165厘米以下者减100。
脂肪肝患者的食疗
请问脂肪肝有什么食疗方法？？，少吃油腻和甜食，戒烟戒酒，多运动，以食疗降脂多不可为，控脂尚明确！就医吧，得了脂肪肝，可以通过食疗来调理吗？，前几天和同学们一起吃饭，有一个同学是一名医生，说到了有关于脂肪肝的，脂肪肝的食疗方法首乌肝片做法：首乌液20ml制首乌6g，开水20ml，鲜猪肝250g，水发木耳25g，青菜叶少许，醋、食盐、酱油各适量，油炒，营养不良导致的脂肪肝，有什么食疗方法啊？，禁酒和纠正营养不良可使大部分脂肪肝在1～6周内消退，也有需4个月或更长者。
(2)限制脂肪和碳水化合物摄入，按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多。
(3)高蛋白饮食，每天每公斤体重可给1.2～1.5克，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给，优质蛋白质应占适当比例，例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。
(4)保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。
(5)限制食盐，每天以6克为宜。
(6)适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。
(7)含有甲硫氨基酸丰富的食物，如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。
(8)忌辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等：少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。
饮食主要为高热量、高蛋白每日高于正常60g，适量补充维生素，主治高脂血症、脂肪肝，2限制脂肪和碳水化合物摄入，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等;碳水化合物及糖的摄，“管住嘴，迈开腿”，建议：关于脂肪肝的食疗方法这个问题你需要引起重视，对于脂肪肝的食疗方法这个问题的答案希望你满意，如控制含糖量高的蔬菜、水果、胡萝卜、土豆、芋头、山药、粉条、巧克力、甜点心等，你好！饮食疗法：对酒精性脂肪肝，戒酒及改善营养状况是基本治疗方法，1控制食糖、热量摄入，以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗，脂肪肝顾名思义，多吃蔬菜，清淡饮食，不吃油腻的，上火食物。
