初学者除了掌握好针刺的角度、方向、深度外，针刺取穴至关重要，针灸取穴的原则是：少而精、上下穴位相互配合、左右穴位交替进行，再就是反复的在自己的身上找，找到以后，用点力按一下，找到穴位的感觉，就对了，最后施以手法捻转提插等等，综观穴位主病，一穴只治一病者极少;而一病多穴可治者，却比比皆是，中医针灸什么情况下单侧取穴即可，什么情况下需要双侧取穴？，我是八十年代，在自己身上摸穴位，每天四小时，差不多六年的时间，现在是，你盖着被，我做被的外面，摸穴位，也基本是一下就，大部分的穴位都在骨头边缘的凹陷处，对人体解剖要熟悉，病情不严重，或是病在头躯干和四肢的一侧，单侧取穴即可，但没有从治疗开始至痊愈一直单侧取穴的，因为除任督冲脉及带脉，其余脉都是成对的，学会归纳总结。
故临证如何精选穴位，是个值得研究的问题。
1．肘膝关节以下，属于经脉的根部和本部，是“特定穴”比较集中的地方，特定穴的临床意义很大，奥妙无穷，针灸文献中不乏记载，兹不赘述。
但急病除外，首先搞清楚解剖位置，再来就是熟悉并且最好能背出经络走行，还有就是骨度分寸要牢记，故技巧并非一两句能说明白的，网上有比较多的视频，一、身柱妙用身柱shenzhu督脉第十二号穴部位：在脊椎正中线上，于第三、四胸椎棘突的中间凹陷处取穴，古方中医指出：全身穴位众多，不算奇穴，仅经穴就有360多个，手指同身寸的意义在于以患者本人的手指关节长度作为度量单位，患者身高比例同手指关节成正比，不过由于施术者经验、学派不同，临床操作也有不同，针法：用5寸28号针长5cm，直径32mm对准穴位直刺，不可稍偏，针尖下边有抵抗，针尖达到脊椎骨膜上边为，可以先掌握常用的穴位，采取坐位，俯首取穴。
2．头面部属于经脉的结部和标部，是交会穴比较密集之处， 全身103个交会穴，位于头面部即有38个之多。这一特点提示了该部穴位主病范围的广泛性。有人说：头面部穴位能治它处病证者多矣。例如：水沟、素髎治厥脱；眉冲、攒竹治哕；晴明、天柱疗腰腿痛；风池、风府治卒中；迎香治蛔厥；下关疗跟痛；翳风起足痿；听宫除三痹；通天宣鼻窍；玉枕治目疾；神庭治癫狂；百会举陷气等等。验之临床，都有得心应手之妙。近些年来比较盛行的头针、耳针、眼针、鼻针、面针等疗法，在临床上所积累的新经验，也说明头面部经、穴在主病范围方面有着很大的潜力。
3．颈部是全身经脉通达头部的桥梁，此处的穴位也很重要。尤其是天突、人迎、扶突、天窗、天柱、大椎、天鼎等穴位，均能起奇疴大病。天突治噎隔、气厥、咳逆、暴喘；人迎治胸满气逆，中风偏枯；扶突治暴喑、气哽、瘦瘿、瘰疬。天窗治口噤、窍闭、耳疾、颊肿，天柱治肩背腰痛，头重脚轻；大根治病、癫、高热、诸节肿痛；天鼎治头项难顾、肩臂痛麻等等，临证都有确实疗效。
4．任、督两脉是躯干部经脉的纲维，总括一身阴阳，其中也有几个主要穴位，疗效各有千秋。长强治癫狂、痔疾；中枢治胃胀、脊强；至阳治膈塞皖痞；神道治惊悸、失眠；气海、水分治腹胀痛泄；巨阙、中脘治心胃之恙，关元、神阔，扶阳固脱甚效；膻中、鸠尾，理气宽胸最灵。
特定穴还包括原穴、募穴等十余类，用手指关节测量穴位不但简便易行，且有一定的准确性，适用于不同身高的患者，在临床，对特定穴的作用可以理解记忆，如“井主心下满，荥主身热，俞主体重节痛，经主喘咳寒热，合主逆气而泄”，这是对五输穴作用的概括，我的，中医针灸什么情况下单侧取穴即可，什么情况下需要双侧取穴？，手指同身寸法：这是以患者的手指为标准，来测量取穴的一种方法，双侧疾病，临近取穴，辨经取穴，可能扎双侧；单侧疾病，疾病经验穴，可能扎单侧，不过由于神经走向不一定，在疾病同侧扎，有的需要在异侧典型：一侧面瘫取对侧合谷，注：怀孕者慎针，先找主穴，然后是配穴，找穴位时不要紧张，先解剖标志知道穴位在大概部位在哪里，然后在该经络循行上找，再来根据骨度分寸法的尺寸分布，用押手帮助计算分法。
