产前需要做哪些护理?越到预产期，准妈妈的心情越是复杂。基本上所有的准妈妈对于即将来到这是世界的孩子，都是既期待有害怕吧，那种说不清楚的感觉恐怕只有准妈妈自己才能体会。母婴专家指出，产前饮食护理尤其重要
产前需要做哪些护理
1、 给与营养丰富易消化的饮食。
2、 密切观察产兆及胎心变化。
3、 定时计数胎动、吸氧。
4、 保持病室整洁、舒适、安全、适宜的温度和湿度，定时开窗通风。
5、 注意休息，保证足够睡眠，左侧卧位，适当活动，保持轻松愉快的心情。
6、 妊娠晚期有阴道流血、流水者应保持外阴清洁，防止感染。
7、 已正式临产者送产房并进行交接班。
【推荐阅读】
孕前须知：如何快速怀孕
快速怀孕成功没 就看这些征兆
产前饮食护理尤其重要
鱼和海鲜
鱼和海鲜是很好的低脂肪以及大量营养的
预防措施
1、一个星期吃不超过340的煮熟鱼。
2、不要吃鲨鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼。
3、限制长鳍金枪鱼(白色)(甚至罐装)为一周一次。
4、鱼糕和快餐三明治通常含有低汞鱼。
食品添加剂
预防措施
只要有可能，尽量减少使用食品添加剂，如以下食物中就含有一定的食品添加剂：
1、加工过的食品，如热狗。
2、食物含硝酸钠，如熏肉像火腿或熏肉，这些物质也可能含有致癌物质。
3、一定要洗水果和蔬菜，避免吃皮。
食品处理问题
吃生鱼、肉类或家禽会增加感染或寄生虫病的风险，而烹饪食物会消灭细菌和寄生虫。没有经过巴氏杀菌的奶制品会导致疾病。
预防措施
1、避免吃生鱼，比如寿司和酸橘汁腌鱼、肉或鸡蛋。
2、只喝经过巴氏杀菌消毒的牛奶。
3、彻底煮熟鱼，肉，家禽和鸡蛋。
4、切任何生鱼、肉类，或家禽后总是用热水清洗砧板。
母婴小编温馨提示：产前饮食护理尤其重要。为了更好的保证生产顺利，我们要注意以上事项。专家提醒，做好产前饮食护理，有助于顺产。
【推荐阅读】
孕前须知：如何快速怀孕
快速怀孕成功没 就看这些征兆
产前需要做哪些护理?越到预产期，准妈妈的心情越是复杂。基本上所有的准妈妈对于即将来到这是世界的孩子，都是既期待有害怕吧，那种说不清楚的感觉恐怕只有准妈妈自己才能体会。母婴专家指出，产前饮食护理尤其重要
产前需要做哪些护理
1、 给与营养丰富易消化的饮食。
2、 密切观察产兆及胎心变化。
3、 定时计数胎动、吸氧。
4、 保持病室整洁、舒适、安全、适宜的温度和湿度，定时开窗通风。
5、 注意休息，保证足够睡眠，左侧卧位，适当活动，保持轻松愉快的心情。
6、 妊娠晚期有阴道流血、流水者应保持外阴清洁，防止感染。
7、 已正式临产者送产房并进行交接班。
【推荐阅读】
孕前须知：如何快速怀孕
快速怀孕成功没 就看这些征兆
