面部是白癜风的常发部位之一，白斑的突如其来，严重影响白癜风患者的外观，对于面部白癜风患者而言，除了积极治疗外，还需注意日常的护理工作，以下是面部白癜风患者洗脸的四大误区，面部白癜风患者看过来。专家指出
1避开洗脸四大误区 白白们也可以很靓
面部是白癜风的常发部位之一，白斑的突如其来，严重影响白癜风患者的外观，对于面部白癜风患者而言，除了积极治疗外，还需注意日常的护理工作，以下是面部白癜风患者洗脸的四大误区，面部白癜风患者看过来。
专家指出，面部白癜风患者在洗脸时，常常出现以下四种误区：
误区一：泡沫丰富的产品能洗得更干净
泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，清洁能力较强，适用于偏油性肌肤，或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部清洁。干性或中性肌肤、天气干燥时过多使用泡沫洁面产品，往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷，有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。
正确做法：除了皮肤特别油的人之外，其实有些护肤泥、洁肤乳液的洁肤效果是运用高岭土或皂土的物理性吸除油脂原理，或运用清洁乳液的界面活性融合作用，将油脂与水融合去除，所以这类产品也有洁肤功效，而且比起泡沫型洁面产品相对保湿效果较好。
误区二：洗脸海绵用力擦脸清除毛孔中的污垢
洗脸海绵的作用是方便我们快速打出丰富、细腻的泡沫，让泡沫充分接触皮肤，浮出毛孔中的污垢。洗脸时切忌用力摩擦皮肤，否则会刺激皮肤，导致多余的油脂分泌。
正确做法：想要彻底清洁毛孔里面残留的污垢，配合洁面产品，一边打圈一边轻轻按压，可以彻底溶解污垢和帮助代谢角质的脱落，也不会伤害皮肤。
误区三：洗完脸后让水分在脸上自然风干
因为水分的自然蒸发会带走皮肤的热量和水分，使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。
正确做法：洗脸后，应该立刻使用爽肤水、乳液，冬季还要再使用具有保湿效果的面霜，这样才是保持皮肤水分不流失的正确做法。
误区四：洗脸时间越久越干净
其实并不是这样，洗脸时间过长，反而会把揉出来的污垢又揉进皮肤里。而且洗脸时间太长，会造成过度的清洁，清洁掉脸部必要的皮脂，脸部反而更干。
正确做法：白癜风患者使用洗面奶的时候，一般让产品停留在脸部40秒左右即可，整个洗脸的过程控制在3~5分钟为宜。
怀孕期间治疗白癜风一定要做好防护
白癜风扩散时的表现症状都有哪些？
为什么白癜风夏季会猖獗无肆呢？
细说适合白癜风患者的运动
女性患上白癜风的几种因素
2白癜风护理：白癜风患者避免接触化学品
白癜风护理，在得了任何一种疾病之后，我们都必须要进行治疗，但是对于白癜风这种容易复发的疾病，不仅仅要依靠治疗，还要注意日常的护理，这样才能有效的治愈白癜风，那么白癜风的护理需要注意什么呢。
患得白癜风让人显而易见的白斑是最让广大患者们朋友们所困扰的了，这对患者的生理和心理都是深深的打击，清楚白癜风的注意事项有助于患者更好的防治白癜风皮肤病。
白癜风的患者在日常的生活中需要注意以下这些：
1、防感染、注意环境
冻疮、烫伤等会诱发再次出现，皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，如手术、外伤、压迫或摩擦，以及局部的感染等的不良因素所致局限性炎症或外伤部位的白斑。另外住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等一系列白癜风的预防均可能诱发白癜风。
2、乐观心态
保持一个乐观的状态，这对疾病的恢复是非常有利的，那白癜风的患者，日常的生活中就要注意精神放松、长期焦虑、紧张、不愉快的心情等各种白癜风的预防均可激发该病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。此外，养成锻炼身体的好习惯可以帮助我们增强抵抗力，远离各类疾病困扰。
3、避免接触酚、醌类化学物品
白癜风是一种皮肤病，要避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。
4、避免强光曝晒
若是大家经常在阳光下暴晒，很容易引起皮肤炎症，尤其是一些处于暴露的部位，如面部、头部、手部等，这些部位的皮肤黑色素细胞很容易遭到损坏，失去合成黑色素的能力，最终诱发白癜风的发病。
5、避免服用维生素C
虽然维生素C在临床上用来治疗很多的疾病，不过对于白癜风的患者，就是反而是有害无利的。因为维生素C会影响到皮肤黑色素的合成，影响白癜风治疗的效果。有人推测维生素C可使部分人，尤其是血清铜氧化酶活性偏低的人患白殿风。
3白癜风护理方法大全 饮食方面尤其需要注意
白癜风护理方法大全，在得了白癜风之后，患者的心情就会收到很大的影响，可能对什么事情都没有了兴趣，但是这样只会导致病情加重，患者在的得了疾病之后，我们希望患者能够多加注意()，只有健康的生活习惯，才能帮助患者早期摆脱疾病，那么白癜风患者需要注意什么呢。
1、衣服穿着：白癜风可出现在身体的任何部位，患者在得了此病之后，一定要保护自己的皮肤，在穿着衣服的时候最好穿宽松的衣服，挑选刺激性小的纯棉制品。防止过紧，尤其是内衣，临床发现，一些病人胸部、臀部等处呈现白斑，恰是由于部分受造成的。
2、避免热水洗澡：白癜风患者除了要注意衣服穿着之外，患者还要避免热水洗澡，患者在洗澡时要留意，洗澡过程中不要用力的摩擦皮肤，不要运用美白类的沐浴商品和护肤品，挑选刺激性小的、温文沐浴品较为适合，坚持肌肤洁净也是保养白癜风的重要一步。
3、避免过度清洁：很多人都比较喜欢干净，患者在洗澡的时候就会特别在意，过度清洁，虽然细菌在必定程度上减少了，可是会导致肌肤表皮受到损伤，给导致白癜风患处愈加的严峻，不利于白癜风的医治。白癜风病人关于自个的肌肤，要多加的留意和保养。
4、防止紫外线的射伤：紫外线对于我们的危害很大，因为紫外线会损伤病人体内的黑色素细胞，阻止黑色素的合成，导致白癜风病况加重，所以在春夏日白癜风病人出门前必定要做好防晒作业。尽量防止阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
在饮食方面应要注意：
1、减少富含谷胱甘肽食物的摄入：得了白癜风的之后，患者必须要注意自己的饮食，如果患者长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。
2、忌食刺激性食物：比如葱、蒜、辣椒、酒类，这类食物很容易刺激患者的皮肤，导致白癜风的复发或者加重，菠菜也是患者不能使用的，因菠菜含有大量的草酸，易使患部发痒及影响铜的吸收。
3、减少维生素C的摄入量：白癜风的发生是因为患者体内黑素减少导致的，所以我们希望患者能够注意自己的饮食，避免使用维生素C的食物，因为白癜风病人食用了维生素C以后，就会导致自个的体内发作复原反响，然后按捺了自个体内黑色素的生成，加速病况的恶化。
4、少吃含维生素C多的食物：白癜风是因为黑色素减少导致的，所以要少吃含维生素C的食物，因为这类食物能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。比如西红柿和橙子，西红柿和橙子都含有较丰富的维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情，故白癜风患者不宜多食。
4治皮先治心 白白们调节情绪花样多
白癜风多发于暴露部位，特别是头面部的白斑，严重影响人们的外观，一般无自觉不适，但对患者的心里造成严重影响。
对白癜风产生的不良情绪可以这样调节：
(1)意识调节：人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。
(2)语言调节：语言是影响人的情绪体验与表现的强有力工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病，而且不少患者可以完全治愈，多数患者也有不同程度的好转，极少数患者疗效差，接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来控制与调节患者的情绪。
(3)注意转移：把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。
(4)行为转移：把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。
(5)释放法：让患者把有意见的、不公平的、令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。
(6)自我控制：开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。
温馨提醒：白癜风患者应该正确认识白癜风这一疾病，不应当有什么思想负担。而我们在生活中也应该给予白癜风患者以关爱和友好，让他们有战胜病魔的信心。
怀孕期间治疗白癜风一定要做好防护
白癜风扩散时的表现症状都有哪些？
为什么白癜风夏季会猖獗无肆呢？
细说适合白癜风患者的运动
女性患上白癜风的几种因素
5白癜风是什么病 细数导致白癜风的8大病因
白癜风是什么病，在生活中说起白癜风，可能还有一些人不知道白癜风是什么，其实这种病在生活中还是比较常见的，白癜风给患者的生活带来了很多的不便，所以患者必须要尽快的进行治疗，但是前提是我们必须要了解白癜风是什么病。
1、阳光暴晒：白癜风是皮肤性疾病，所以说此病的发生和紫外线照射是有直接的联系的，因为紫外线对人体皮肤内的黑色素合成影响极大。人体皮肤遭受长时间阳光暴晒，皮肤内的黑色素细胞功能便会过度亢进，促使其耗损而衰退；同时产生大量的中间产物蓄积，也会造成黑色素细胞的损伤或死亡，诱发白癜风的发生。
2、皮肤外伤：在生活中有些人由于不注意保护自己而出现了一些皮肤外伤，这些外伤可能会导致患处处于高应激状态，从而诱发免疫功能紊乱，同时外伤也会损伤黑色素细胞，都给白癜风的发病提供了机会。
3、刺激：皮肤受到刺激也是可以引发疾病的，例如摩擦、压迫、搔抓等。皮肤长期遭受各种外部机械的刺激，很容易导致局部皮肤微循环障碍，致使黑色素合成所需的养分无法及时送到，从而导致黑色素细胞失养，降低黑色素的合成而发病！
4、有毒化学物质的损伤：随着化学物质的不断出现，在我们生活中有很多的用品都添加了大量的化学制剂，如酚类、酸类等物质。频繁接触这些物质，可直接或者间接损伤皮肤，导致皮肤内黑色素细胞功能损伤，减少色素代谢，引发白癜风。
5、精神压力：随着生活节奏的加快使大多数人的心理负担都比较重，长期的心理压力和精神过渡紧张，能导致机体内分泌失调，免疫功能紊乱而发病。此外，长期超负荷的工作压力，无规律的夜生活及不良嗜好，使机体经常处于过渡疲惫状态也是原因之一。
6、微量元素：有些人可能就是因为挑食，导致体内的微量元素缺失，如铜、锌、典等，它们直截参与黑色素细胞的合成，还有爱护黑色素细胞免受重金属毒物损伤的作用。研究证实，微量元素缺乏和比例失调都可导致黑色素细胞合成障碍。
7、致病因子：生活中有很多的因素都会导致身体的免疫功能紊乱、内分泌功能失衡，产生抗黑色素细胞抗体，造成黑色素细胞损伤、脱失而发病。被损伤的黑色素细胞可再释放抗原，刺激机体产生更多的抗黑色素细胞抗体，使更多的黑色素细胞被摧毁，因而形成恶性循环，导致病情进一步发展。
8、环境污染：虽然在今天我们的经济水平有了很大的提升，但是环境的污染是越来越重，工业污染以及车辆尾气的污染都会危害到健康，如强酸、强碱、铅、砷、汞、苯、酚等化学或重金属毒物会直截对人体造成损害。近年来，大量排放的氟类制冷剂摧毁了大气层中的臭氧层，导致过量的紫外线照射到地表面，对人体造成损害。
