服用冬虫夏草,还有一些需要注意的地方,如人体一次性吸收冬虫夏草有效成分极其有限,每次最多吸收3至4克。喝完冬虫夏草炖的汤,把很难嚼烂的“渣”也吃掉,药效能完全被吸收。由于虫草发挥效用需要有一定量的体内积累,因此喝一两个星期是没什么用的,一般至少要坚持服用1到2个月。
其实冬虫夏草本身就药材而言,是没有任何副作用的,但是由于每个人的体质有所差异,因此会产生一些不同反应。对于一些体内火气较重的人来说,就不能够单独的食用冬虫夏草,因为这样会给身体带来一系列的不适感。
真正的那曲原庄冬虫夏草
不要……再乱买虫草了
那种“大把大把”花钱的行为
简直是……严重的失策
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