身上天然养生穴:没事常按身体好!
1、尺泽穴——情宣肺气、泻火降逆
适用于咳嗽、喘息、胃痛、 便秘、手臂举不起来、胸痛等多种症状。
2、白环俞——调经止带、补肾益精
适用于遗尿、女性月经不调、腰骶疼痛。
3、丰隆穴——健脾养胃
可以调和胃气、祛湿化痰,有条件者可以选择艾灸,效果更好。
4、八邪穴——清热解毒
适用于手指关节不适、手指麻木、头痛、咽痛。
5、攒竹穴——吸热生气
适用于头痛、口眼歪斜、视物模糊、目赤肿痛等。
6、八风穴——祛风通络
适用于牙痛、胃痛、脚趾肿痛、女性月经不调等。
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