不会掉的呼啦圈,想肥都难,据网友反馈使用一个月就可以瘦下来十几斤,是不是真的,这么神奇?
最近火爆起来的,在很多短视频平台上看到有人在转这个呼啦圈,叫做不会掉的呼啦圈。然后进了她们的打卡群,群里面的伙伴说减脂瘦腰很有效果,一个星期瘦四五斤。我一心动马上入手一个了。
我生完孩子后体重一直是120斤左右,肚子和大腿很粗,这两个地方太难瘦了。因为孩子一直在喝母乳,所以之前没有做过任何减肥的事。现在孩子快满一岁了,我也该为自己的身材做出些改变了。
减肥我只相信运动以及合理的饮食,什么减肥药我一点也不敢兴趣,因为吃药多少会有点副作用的,坚信要健康的减肥,只能是管住嘴迈开腿。
今天打卡第二天了,我要坚持每天运动30分钟以上,请大家做个见证,一个月后来向大家汇报情况。有没有姐妹们用过这个的吗?是否真的这么神奇?欢迎留下你们的评论。