降压食品 降压食品非法添加

自带“稳血压”的6佳食物

1、枯草

2、牡蛎

3、山楂

4、菊花

5、木耳

6、芹菜

生活中这些水果和蔬菜可降肝火、平肝阳，富含膳食纤维、果酸、果胶、维生素等营养成分，对降血压或控制血压，都有一定的好处。日常生活中要注意饮食调控，合理搭配膳食结构，从而帮助控制血压稳定。#健康# #健康一夏#