一般来说，高血压患者可以适量食用未加工的花生米。花生米富含健康脂肪、蛋白质、维生素和矿物质，可以作为均衡饮食的一部分。但是，由于花生米含有较高的磷酸盐和镁，因此在食用时需要注意摄入量，避免摄入过多。高血压患者在饮食上应遵循医生或营养师的建议，适量摄入养丰富的食物，并控制盐分摄入。在有任何疑问的情况下，建议咨询医生或专业营养师的意见。
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一般来说，高血压患者可以适量食用未加工的花生米。花生米富含健康脂肪、蛋白质、维生素和矿物质，可以作为均衡饮食的一部分。但是，由于花生米含有较高的磷酸盐和镁，因此在食用时需要注意摄入量，避免摄入过多。高血压患者在饮食上应遵循医生或营养师的建议，适量摄入养丰富的食物，并控制盐分摄入。在有任何疑问的情况下，建议咨询医生或专业营养师的意见。
生花生功效与作用_吃生花生养胃作用不大_常吃生花生可以补血吗
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