高血压患者在睡觉时需要注意以下几点：
1、睡眠姿势：建议高血压患者选择卧位或侧卧位睡觉，可以帮助降低血压。
2、睡眠环境：保持睡眠环境静、舒适，避免噪音和明亮的灯光干扰，有助于促进睡眠质量。
3、管理情绪：尽量避免睡前过度兴奋或焦虑，可以通过放松的音乐、慢跑、冥想等方式来平复情绪，有助于降低血压。
4、睡前饮食：晚餐后不宜立即就寝，避免过饱或过饿的状态睡觉，避免摄入咖啡因、刺激性饮料或食物，以免响睡眠。
5、定期测量血压：可以在睡前或早晨起床时测量血压，有助于掌握自身的健康状况。
总的来说，高血压患者在睡觉时需要注意保持良好的睡眠习惯，以及保持放松的心态，有助于控制高血压病情。同时，如果有不适或症状加重，建议及时就医并遵医嘱进行治疗。
