豌豆含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,对于高血压患者来说是有益的。膳食纤维有助于降低胆固醇,维生素和矿物质有助于保持身体的健康。因此,高血压患者可以适量食用豌。不过,如果患有其他疾病或有其他特殊情况,建议咨询医生或营养师的建议。
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