苹果含有丰富的维生素和纤维,可以有助于降低血压和改善心血管健康。所以,对于高血压患者来说,适量食用苹果是有益的。当然,如果你特定的健康问题或者正在接受药物治疗,最好还是咨询医生的意见。
苹果含有丰富的维生素和纤维,可以有助于降低血压和改善心血管健康。所以,对于高血压患者来说,适量食用苹果是有益的。当然,如果你特定的健康问题或者正在接受药物治疗,最好还是咨询医生的意见。
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