高血压吃什么水果比较好

高血压患者可以选择一些低钠、高钾的水果，例如：

1、西瓜：含有丰富的水分和钾元素，有利于降低血压。

2、香蕉：富含钾素，有助于维持血压稳定。

3、橙子：含有丰富的维生素C和钾，有助于降低血压。

4、葡萄柚：富含维生素C和纤维，有益于降低血压。

需要注意的是，虽然这些水果对降低血压有一定的帮助，但是患有高血压的人还是需要注意控制整体饮食，避免进食过咸、过甜、高脂肪的食物。请在饮食调整前咨询医生的建议。