高血压患者应尽量避免食用高盐、高脂肪、高糖和高胆固醇的食物，以减少对血压的不良影响。具体来讲，高血压患者该避免或减少以下食物的摄入：
1、高盐食物：如咸菜、腌制食品、罐头食品、即食面、快餐食品等含盐量高的食物。
2、高脂肪食物：如油炸食品、动物内脏、肥肉、油腻的肉类制品等。
3、高糖食物：如糖果、蛋糕、甜点、含糖饮料等。
4、高胆固醇食物：如动物脑、蛋黄、动物内脏等。
此外，高血压患还应该适度控制饮酒，避免过度饮酒对血压的不良影响。建议高血压患者多食用新鲜水果、蔬菜、全谷类食品、低脂肪乳制品和瘦肉等健康食物，以帮助维持健康的饮食习惯。当然，对于饮食方面的建议，还是应该根据个体情况和医生的指导作出具体的调整。
