脑梗塞是一种“老年病”，多见于60左右的老年人，起病急，短期内进行性加重，很多老年人因为脑梗塞而瘫痪在床。可是近年来有调查显示脑梗塞越来越多的出现在年轻人身上，年轻人正值壮年，
1年轻人得脑梗塞的真相
脑梗塞是一种老年病，多见于60左右的老年人，起病急，短期内进行性加重，很多老年人因为脑梗塞而瘫痪在床。可是近年来有调查显示脑梗塞越来越多的出现在年轻人身上，年轻人正值壮年，身体应该很好，为什么有很多年轻人也会得脑梗塞呢?
中青年人为什么被老年病缠身?这是由于，中青年人多为平时比较劳累、应酬较多的人，不少年纪轻轻已经出现三高症状。此外，他们还有个共同特点，就是体态偏胖、运动量小，经常吸烟酗酒等，阿华就是如此。
多运动少烟酒预防脑梗塞
专家提醒，脑梗塞常见的症状有：一侧肢体无力、麻木;一侧面部麻木或口角歪斜;说话不清或理解语言困难;双眼向一侧凝视;单眼或双眼视物模糊、视力丧失;视物旋转或平衡障碍。一旦出现以上症状应尽早至脑专科医院或综合医院神经内科就诊，以免错过治疗的最佳时机。而要预防脑梗塞，应该有规律地参加体育运动，平衡膳食，多吃蔬果，尽量远离烟，不过度熬夜，还要学会缓解生活和工作中的压力。
看了上面的内容年轻人应该注意了，尤其是工作劳累、三高人群和偏胖少动的。希望这些内容能够让你重视自己的身体，一旦有任何不适一定不要犹豫，应该及时到医院进行检查。小编提示：不要因为自己年轻就过分透支，要对自己的身体负责。
2专家分析脑梗塞发病是有规律可循的
脑梗塞是老年人的常见病，也是导致老年人瘫痪的主要原因，老人辛苦操劳了一辈子，到老还要受疾病的折磨，据专家分析脑梗塞发病多在清晨或者半夜，可见脑梗塞的发病时有规律可循的，了解了这些对脑梗塞的预防会很有帮助。
专家分析认为，脑梗塞的发病和人的生物钟节律有着密切的关系。
脑梗塞按发病时间特征可分为两大类。一类是常常发生于后半夜的血流动力学性脑梗塞，病人通常是后半夜或早晨起床时发现肢体不灵活了才知道患了脑梗塞。这类患者常常具有高粘血症，而且血流过于缓慢是主要诱因。血液流动越慢粘滞度越高，而血液粘度增加又加重血流变缓，进而形成血栓。由于人的血液粘度日夜变化曲线在后半夜最高，下午最低，所以后半夜到清晨间脑梗塞发病率最高。另一类是剧烈活动或情绪变化时发病的动脉栓塞性脑梗塞，主要和血流的剧烈波动有关。患者往往在活动时突然发病，头晕目眩。这类患者多患有高血压，而且血压一日间波动较大。发病时机也和平时一天当中血压增高的时间相符合。清晨高血压型就容易在早晨起床后发病;下午高血压型就容易下午发病;运动后高血压型就容易在激动时发生脑梗塞。两大诱因是顽凶作为脑梗塞主要诱因的血液粘稠度和血压的昼夜变化受生物钟的调控，故生物钟与脑梗塞发病规律有关。夜间，人体的肌肉、骨骼等运动器官处于休息状态，血流量减少，而内脏血流增加，尤其是肾脏血流量明显增加，血液流经肾脏后水分滤出增加，血液浓缩，这就是夜间血粘度增高的机理。
正常人在夜间睡眠时血压明显下降，并修补白天过高的血压波动造成的血管损伤，但高血压病人却失去了这一变化规律，使动脉血管得不到休息，容易形成动脉硬化，进而导致脑梗塞的发生。预防可以有的放矢为此，专家认为，脑梗塞的预防主要有两点，一是病因的预防，如治疗高脂血症、高血压、糖尿病等;二是诱因的预防，如过高的血粘度和过激的血压波动。后者和生物钟有很大关系。
当然，无选择地降低血粘度不会获得益处。有的人仅仅依靠一年内进行1-2次输液来降低血粘度，这没有什么作用。徐主任推荐的最简单有效的方法就是每天晚上睡前喝一大杯水(500-1000ml)，以降低夜间血粘度。有些病人害怕夜尿增多影响睡眠。其实，这恰恰说明肾脏保持水分的能力已经有问题了，更有可能出现后半夜血粘度增高现象，因此，睡前更应该多喝水。另外还要在医生指导下，用抗血小板凝集药物、抗凝药物、降脂药物和降纤维蛋白原药物等来治疗。
对于高血压病人，则要观察自己的生物钟对血压的调控特性。通过观察一日内血压波动情况，也可以到医院做一个血压定量运动诱发试验，判断自身血压对应激的反应规律。在高峰期避免情绪激动和做激烈运动，从而预防脑梗塞的发生。例如晨间型高血压患者，晨练就很有讲究，要尽量有人陪同，不做过度锻练，防止血压过大波动。
看了上述讲解，大家是不是已经知道如何更好地预防脑梗塞了呢?对，可以税前补充水分啊，积极治疗三高啊。最主要的是平时应该勤锻炼以增强体质和免疫力。希望这些能够帮助大家远离脑梗塞的困扰。
3您了解微脑梗塞吗
有很多患者经常会觉得头晕，浑身轻飘飘脚底像踩棉花，经常打哈欠，哪怕刚刚睡醒觉，我们千万不能小看这些症状，不能因为不明显不严重而大意忽略，殊不知这就是微脑梗塞的症状，一定要及时就诊，小病不治会拖成大病。许多患者可能对微脑梗塞很陌生，下面还是请专家来给大家解释一下微脑梗塞形成的原因。
微脑梗塞形成的原因是什么呢?微脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成，使动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管病。
知道了微脑梗塞形成的原因，我们就可以有针对性的治疗。轻微脑梗塞的治疗首先要知道防止脑梗塞进展和复发，改善脑梗塞症状这在医学上叫科学的二级预防，目前西药有阿斯匹林比较常用，但缺点是有效率为53%，有47%的人会产生用药抵抗，而且长期服用容易引起胃出血，带来肝肾损伤，现代中药有较好的综合防治作用，服用安全，作用靶点多，长效性强，但缺点是服用剂量大，而且质量不稳定。如果中药能改善剂量大，成份不稳定的遗憾，那么就正是脑梗塞这种慢性病患者的最佳用药选择。
微脑梗塞患者在日常的生活中要注意：保持愉快的心情，稳定的情绪，避免过于激动和紧张焦虑; 良好的生活习惯，定时作息，保证每天充足睡眠。在睡觉前以及清晨醒生适当的喝些白开水;应长时间坚持锻炼，应尽可能的在日常生活中进行动作训练;定期到医院复查血糖，血脂和血压;注意及早发现脑缺血先兆，如出现：手指麻木无力，短暂失明或短暂说话困难，眩晕，步态不稳等现象，及早到医院处理。
微脑梗塞不积极治疗拖久了会很容易发展为脑梗塞，所以病人一定要多关注自己身体变化，尤其是老年人，一旦发现有微脑梗塞的症状一定要及时到医院进行治疗，防止发展为脑梗塞。看过上面介绍的微脑梗塞的注意事项也希望大家能够提高对微脑梗塞的关注和重视。
