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鲜榨混合果汁的家常做法大全怎么做好吃

时间:2023-10-23 10:10:23

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鲜榨混合果汁的家常做法大全怎么做好吃

材料

主料:雪花梨1个、橙子2个;

辅料:料理机1台

鲜榨混合果汁

1

准备食材

2

去掉梨核

3

橙子去皮

4

橙子去皮

5

橙子去皮掰成小块,梨切成小块

6

放入料理机中

7

果汁出来了,上杯接吧

小贴士

挑选汁多饱满的梨和橙子。

清爽健康混合果汁的做法步骤图,怎么做好吃

苹果猕猴桃汁的做法

主料

苹果

200g

猕猴桃

200g

辅料

柠檬

1个

蜂蜜

15g

步骤

1.选成熟的猕猴桃、黄柠檬和富士苹果洗净

2.猕猴桃和苹果去皮,苹果切小块

3.将猕猴桃和苹果块放入料理机

4.切开柠檬把汁挤入料理机,加了柠檬即可以更多的补充VC,也可以防止苹果氧化。

5.用搅拌档把其打成水果泥

6.为了口感更好,加入一勺蜂蜜

7.继续搅拌档搅拌10秒钟。

8.混合果汁就做好了,倒入杯中即可享用。因里面没有放水,果汁是浓稠的,有点果泥的感觉,如果喜欢稀一点的可以放点温开水或者牛奶进去。我家因今天早上配的是酸奶,所有什么也没有加,我喜欢这种浓浓的果汁,味道醇厚。

9.果汁有多浓稠,给大家看看我用温开水涮了一下搅拌的杯子,倒出来的水,哈哈,看上去是不是也是果汁哦?!这个也被我喝掉了。

用料 ?

冷冻西瓜皮 适量

西瓜瓤 适量

芒果适量

菠萝适量

薄荷叶一杯饮料一片即可

清爽健康混合果汁的做法 ?

西瓜切好之后瓜皮不要扔掉,根据中国自然营养协会的报告,西瓜最有营养的部分为瓜皮白色的部分,把绿色外皮用刮皮刀削掉,放入冰箱冷冻

搅拌机中混合各类水果以及薄荷叶,搅拌至细腻

给小朋友喝也很好哦,健康爽口,

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