苹果怎么做
材料
苹果2个,鸡蛋2个,面粉若干,面包糠若干
做法
1、苹果去皮,横向切片,用磨具去掉中间的圆。
2、鸡蛋打撒,苹果圈先裹一层面粉,再裹一层蛋液,再裹一层面包糠。
3、油烧至6成热,苹果圈炸至两面金黄,控去多余的油分即可。
﹣苹果金桔饮﹣
做法:苹果1个,金桔15个,胡萝卜100克洗净,切碎,果汁煮沸,调入适量蜂蜜即可。
功效:早晚温服,味道酸甜有健脾和胃、理气化痰的功效。
﹣苹果山药汤﹣
做法:500克苹果洗净,切块备用。30克山药、30克麦芽、10克芡实洗净与苹果一同入锅,加适量水,大火煮沸后小火熬煮1.5小时。
功效:早晚温服,可以适量加入一点糖调味,有益脾胃、助消化、止腹泻的功效。
﹣苹果楂枣粥﹣
做法:1个苹果洗净,去皮核切碎,与淘洗干净的山楂(干品)15克、10枚大枣、150克粳米一起,加水煮成粥即可。
功效:具有补虚健脾、除淤消积的功效。本食疗方除可用于消化不良外,还适用于高血压患者。
﹣苹果生地蜜饮﹣
做法:15克生地黄煎水取汁200毫升。1个苹果,洗净,去皮去核,切碎,榨汁,加入生地汁,调入30克蜂蜜即成。
功效:早晚温服,有滋阴补虚、润肠通便、清热除烦的功效。
﹣苹果煲猪肉﹣
做法:花生若干,桂圆肉若干,苹果若干个切成块一起放,若体质怕寒,可放陈皮一块,至水开后放带皮猪肉1块,煲至一个小时左右即可。
功效:有清心润肺温胃的功效,在干燥的天气喝,有滋润的作用。