高血压不是好事。高血压是指动脉血压持续升高,超过正常范围。长期存在高血压会对人体健康产生许多负面影响,包括但不限于以下几个方面:
1.心血管疾病:高血压是导致心血管疾病最重要的危险因素之一。长期高血压会引起动脉硬化,使心脏负担加重,心脏扩大,增加心脏病发作、心力衰竭、心律不齐等风险。
2.脑血管疾病:高血压会增加脑中风(中风)的风险。长期高血压使脑动脉容易发生狭窄、硬化,降低脑灌注,易导致脑血栓形成,引发中风。
3.肾脏损伤:高血压会影响肾脏的正常功能,导致肾小球滤过率下降、肾小动脉病变,最终导致慢性肾脏病的发展。
4.眼部问题:长期高血压会增加视网膜病变的风险,如视网膜出血、渗出、视网膜动脉硬化等,严重时可导致视力丧失。
5.其他疾病:高血压还与其他疾病,如代谢综合征、糖尿病、冠心病、脂肪肝等相关。
高血压对人体健康是不利的。世界卫生组织(WHO)将高血压列为全球十大健康威胁之一,因此,为了预防高血压和减少其危害,人们应该注意控制饮食、适量锻炼、保持正常体重、戒烟限酒、定期监测血压等,同时按医生建议进行规范治疗。