鼻炎是我们日常生活中最为常见的一种疾病了,就算没有患有该病但也会听过。那么关于鼻炎的症状有哪些呢?大家都知道患有鼻炎是一件令人非常痛苦的事情,甚至会影响到我们的生活,那么患有鼻炎的话那该怎么办?关于鼻炎的治疗方法有哪些?
鼻炎的症状:
一、经常打喷嚏。不分时间的经常性打喷嚏,而且一打就是3、4个连续性打。不管遇到刺激还是不刺激的异味也会打喷嚏。稍微一吹空调也是。
二、嗅觉不灵敏。别人闻到了异味,自己没感觉。冬天严重时经常带有鼻音。有时不是很明显。
三、经常发生鼻塞。有时是一只鼻子,有时是两侧交替。早上睡醒觉,嘴里有异味。严重时头疼眩晕,全身无力。
鼻炎的治疗方法:
一、冷水清洗鼻腔。这个办法方便实用,对于缓解鼻腔流清鼻子十分有效。
二、适当锻炼。推荐大家慢跑。我是每天早上去家附近的公园慢跑40分钟,以出微汗为最好。
三、缩短用电脑的时间。说到电脑,可以说我的鼻炎就是因为原来工作的地方,面积小电脑多导致的。电脑上吸附着一层灰尘,长期不清理,导致鼻腔受损。在电脑旁放上一盆漂亮的吸尘植物是个很好的办法。
四、及时增减衣服。患有鼻炎的人,注意天气变化,做到及时增减衣物是很有必要的。尽量不让自己感冒,因为感冒会加重病情。
注意事项
1、得了鼻炎不可怕,只要按照健康的生活规律做一定会好起来。
2、切记不要乱扣鼻子。