不打针不吃药的艾灸减肥方法,不看是损失啊!
市面上的减肥产品很多,但不一定安全,有可能对身体造成伤害,而且有些是不可逆的,那我发现了一个从根本上解决肥胖的办法,不打针不吃药,还经济实惠!你也来试试吧。
两组灸方,每天灸一组,两组轮换,灸到体重减轻到标准体重为止:
1.三焦俞、三阴交
2.足三里、丰隆
方法:1.悬提灸或隔姜灸三焦俞穴,每次15-20分钟;悬提灸或隔姜灸三阴交穴,每次15-20分钟。
2.悬提灸足三里穴,每次15-20分钟;悬提灸丰隆穴,每次15-20分钟。
各位胖妞贵在坚持噢!这回瘦不瘦可要看你自己的了。