一、脸上长皱纹怎么办
脸上长皱纹的话确实会影响到我们的一个容貌，但是如果是正常的年龄问题而出现的皱纹我们也不需要过多的去担忧，日常生活当中注重自己的饮食还有肌肤护理，那么在一定程度上也是可以起到缓解皱纹的作用的。
一、米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，消除皱纹。
二、啤酒去皱
啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹
三、水果、蔬菜去皱 丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，消除皱纹效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
二、怎么样预防脸上长皱纹呢
脸颊皱纹：
荤素宜搭配。皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。应对的方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。
鼻部皱纹：
适饮葡萄酒。皱纹的暗示：鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。应对的方法：为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒，被誉为最佳心脏滋补饮料。
眉间皱纹：
每天十粒甜杏仁。皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹。此外，如果处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。应对的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，这种食物被誉为最佳的神经食粮。
三、你知道脸上的皱纹预示着什么吗
额头皱纹
皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。
应对的方法：做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。
鼻部皱纹
皱纹的暗示：鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。
应对的方法：为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒，它被誉为最佳的心脏滋补饮料。
脸颊皱纹
皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。
应对的方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质。
眼下皱纹
皱纹的暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。
应对的方法：多吃碱性食物，多饮水。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜。
四、男性长三种皱纹小心大病前兆
抬头纹：抑郁症
有了抬头纹的额头难免看起来显老，但少许的抬头纹也凸显出男人的成熟魅力。一个人如果常常动脑思考，额头上的横向皱纹会比较多一些。额头部位是心的反射区，如果长期心火旺盛或劳心伤神，导致心血亏虚，血液不能上行到额头部位，再加上抬头、伏案等习惯动作，皱纹就这样长出来了。
如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，就说明这个人容易心绪不宁，陷于精神上的痛苦，情况恶化下去，还有患抑郁症的风险。
应对方法：
经常用双手在额头轻轻舒展按摩。
做些开心的事，为自己缓解压力。
养成健康的饮食、睡眠习惯，并且要多运动。
脸颊纹：高血压
脸颊的皱纹比较不明显，比起眼睛、额头更难发现。脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管循环代谢方面的问题。如果出现斜的皱纹，可能是有高血压的倾向。另外，右脸的皱纹如果比左脸深，则表示肝脏不好。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，可能脚上有病。
应对方法：
在饮食上注意荤素搭配。
注意面部皮肤保湿和去角质。
多从事一些运动量适中的运动。
眼下皱纹：排毒能力
眼周附近的皮肤是脸部最薄的部分，因此血液循环不好的话，也会造成黑眼圈的形成。眼睛下方的皱纹主要是与肾脏、膀胱的排毒能力有关。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。如果眼袋很严重，表示肾功能不足，需要补补肾了。
应对方法：
多吃碱性食物，多饮水。
使用合适的眼霜，避免眼睛下皮肤过早松弛。
