哮喘是属于一种我们生活中常见又难治的疾病，是一种慢性疾病，给患者的生活和身心健康带来了极坏的影响。我国的情况更是严重，哮喘死亡率高达36.7/10万，居全球第一，这里面除了很多医生对规范性治疗的认识不
1在夏季应该怎样预防秋季慢性哮喘病
哮喘是属于一种我们生活中常见又难治的疾病，是一种慢性疾病，给患者的生活和身心健康带来了极坏的影响。我国的情况更是严重，哮喘死亡率高达36.7/10万，居全球第一，这里面除了很多医生对规()范性治疗的认识不够外，更由于病人和家属对临床疗效的期望值太低。
治哮喘控制症状还是控制疾病
支气管哮喘(简称哮喘)是由多种炎性细胞参与的气道慢性炎症。
这种炎症使易感者对各种刺激因子产生气道高反应性，并引起可逆性的广泛气道狭窄及气流受阻，表现为反复发作的喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽等症状，多数患者常可自行缓解或经治疗缓解。
我国哮喘病发病率和死亡率居高不下的原因主要有以下几个方面:
1.哮喘的发病机制不清，且病因复杂，目前的治疗仅能控制哮喘的发作，尚不能治愈。
2.环境致敏因素是哮喘发病的最基本要素。城市空气污染超标，装潢材料、家具及油漆中甲醛等易挥发性气体污染主、被动吸烟的有害物质吸入等，均成为重要的哮喘激发因素。
3.不少哮喘患者缺乏哮喘防治知识，不能积极控制环境促发因素，自觉配合医生进行正规、合理治疗。
4.一些医院特别是基层医疗机构的医师，对当前哮喘治疗的分级治疗(也称阶梯治疗)方案尚未能全面掌握，对哮喘发作的病情判断及危重发作患者的救治尚缺乏经验。掌握哮喘的防治新技术，更新哮喘防治观念，改变治疗模式是当前控制哮喘发病的重要环节。要明确哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，其治疗应从过去的仅重视急性发作期的解痉平喘转到兼治疗气道炎症上，即以长期吸入激素、必要时配以吸入长效β2受体激动剂为主要治疗手段的GINA阶梯治疗方案。
同时，在哮喘的防治中应进一步加强医护人员、患者和家属的配合，及时监测病情及系统合理治疗，相信多数哮喘患者是可以有效控制病情并能正常生活、学习和工作的。
2支气管哮喘患者的家庭防治
哮喘属于一种很常见的慢性疾病，治疗周期很长，诱发哮喘的因素有很多，我们也没有办法去避免。要用长期的时间去慢慢护理，才能达到康复的好效果。对哮喘患者的教育与管理是提高疗效，减少复发，提高患者生活质量的重要措施。通过对哮喘患者进行健康指导，可使患者了解哮喘病的诱因、预防知识、自我监测、紧急自我处理及用药方法等；并使患者通过长期、适当、充分的治疗和预防，有效地控制哮喘发作。具体做法如下。
1避免诱发因素
1.1忌接触过敏原有明确过敏原的患者应尽可能脱离过敏原；无明确过敏原者，哮喘发作时应查找与发作有关的因素。
1.2忌着凉感冒加强防寒耐寒的锻炼，如用冷水洗脸、按摩鼻部，并随季节的变化增减衣服。必要时可应用增加机体免疫力的药物；去公共场所戴口罩。
1.3忌烟雾和异味刺激哮喘患者应禁止吸烟，还应避免被动吸烟。给予营养丰富的清淡饮食，多吃水果和蔬菜，避免进食可能诱发哮喘的食物如鱼、虾、蛋等。
1.4忌精神紧张和过度疲劳因为在这些因素作用下，会使组胺、过敏的迟缓反应物质（SRS-A）等生物活性物质释放，并使迷走神经兴奋性增高，引起支气管平滑肌收缩，诱发哮喘。患者要保持乐观的心理状态，学会自我调节，保持心理平衡，避免激动。
1.5忌自作主张随意用药目前社会上流传治疗哮喘的药物及方法很多，应在专科医师的指导下用药，不要单纯根据广告宣传自行用药。不明成份、无生产批号的药物不能滥用，并且应注意防止偏方的毒副作用。
2改善居住环境
控制和减少空气中的过敏原。①保持室内空气新鲜，不宜灰尘过大。②居住环境布置力求简单，禁放花草、地毯等。③拖布每日用完后，彻底清洗晒干。④用通透性差的床罩将床垫包起来。⑤装枕芯的物品定期更换，并保持清洁干燥。⑥避免应用动物皮毛制品和接触温血宠物，包括啮齿动物和鸟类，因其产生的皮屑、唾液、尿液和粪便均能引起过敏反应。⑦应用化学制剂杀螨或在室内螨抗原时，应充分通风换气后再进入室内。
3病情监测
3.1如果每天在家里使用峰流仪，人们可以在出现喘息或咳嗽症状前发现呼吸方面的问题，及时寻求可靠的医疗保健。使用方法：将小游标拨到头即零点。起立，张开嘴，深吸一口气，一只手拿峰流仪，手指远离标尺。用口唇快速紧紧包住口器，不要用舌头挡住口器，尽你可能最快最有力地呼出一口气，游标会吹上去，并停留在那里，不要碰游标，读游标停止处的数字。在一张纸或表格上记下数字。重复3次。每次记下数字。选择3个值中的最高值，就是你的峰流速值。
3.2呼吸流量峰值实测值与预计值的百分比的计算方法及自我管理计划
4哮喘患者的服药方法及气雾剂的使用常识
4.1服药方法患者出院后，应遵医嘱服药，并掌握好停药时间。对于控释片和缓释片药物，服用时勿咬碎，使药物在体内缓慢释放，均匀吸收，明维持血药浓度的稳定，延长药效时间。
4.2充分掌握气雾剂的种类和使用方法气雾剂外包装分3种颜色：蓝色为β2－受体气雾剂，如喘乐宁、喘康速气雾剂，其作用是直接扩张支气管平滑肌，达到解痉作用；绿色为M-亏受体气雾剂，如溴化异丙托品气雾剂，它通过抑制迷走神经而控制支气管痉挛的发生；褐石色为皮质激素类气雾剂，如必可酮气雾剂。
使用方法：摇动气雾剂的吸入器，使药物混匀，并揭去瓶盖，轻轻呼气直到呼不动为止；并将喷嘴放入口内闭嘴，慢而均匀地深
对于哮喘的治疗，专家提醒广大患者一定要及时检查，不能掉以轻心，以便及早治疗，避免带来不必要的麻烦。
3盘点哪几种人群易得哮喘
哮喘给患者的生活和身心健康带来了极大的影响。那么有哪些人容易患上哮喘呢？有很多外在原因会诱发哮喘。哮喘可发生在婴幼儿、儿童、成年人或任何年龄，但以儿童多发，别人不会把哮喘传给您。各种族的人都有可能患哮喘，平均哮喘患病率为0.3%-9.2%，各地间有些差别。
哮喘与遗传有一定的关系，而过敏性疾病常常具有家族遗传性，哮喘患儿有家族性哮喘史是常见的tulaoshi。但父母是哮喘病人，其子女不一定都患有哮喘，只是比别的孩子更容易患哮喘，或者说得哮喘的机会多一些。
一些研究显示，如果父母都有哮喘，其子女患哮喘的机会可高达60%；如果父母中有一人患有哮喘，子女患哮喘的机会则降至20%；如父母都没有哮喘，子女患哮喘的机会只有6%左右。同时，在近亲中患哮喘病的人越多，下一代也容易患有哮喘。这一方面说明哮喘可能与遗传有关，另一方面也不排除父母与子女生活在同样的环境中，与没有哮喘的病人的家庭的生活环境不一样。即遗传与环境因素可能是引起哮喘的主要原因。
一个人是否会患哮喘，与过敏体质和环境中的变应原及诱发因素有关。特异体质的内因和刺激因子的外因起决定作用。
哮喘儿童在身体素质上有两个特点：
第一，他们的气道很敏感，外接很小的刺激就可引起气道狭窄，比如特殊气体、冷空气等。
第二，大多数哮喘患儿受变应原的影响。有的父母本身虽然没有哮喘，但是他们可能有其他的过敏性疾病，如皮肤过敏或过敏性鼻炎等，这些过敏倾向也会传给下一代，使他们较容易患上哮喘。
