饭前或饭后胃疼、反复长期胃部不舒适，千万不能忽视，尤其是有胃病史和胃癌家族史的人更应注意。这些信号很可能是在给你提示——你的胃部出现了问题。本报名医堂名医、中国医科大学附属盛京医院肿瘤科主任邹
1胃癌“年轻化” 20岁也患胃癌
饭前或饭后胃疼、反复长期胃部不舒适，千万不能忽视，尤其是有胃病史和胃癌家族史的人更应注意。
这些信号很可能是在给你提示——你的胃部出现了问题。
本报名医堂名医、中国医科大学附属盛京医院肿瘤科主任邹华伟表示，虽然胃癌集中人群是在60岁以上，但是近几年，胃癌也出现了年轻化的趋势。
胃癌“年轻化” 20岁也患胃癌
很多人认为“胃癌”是老年人的“专利”，年轻人不会患病。其实不然，邹华伟表示，目前来看，胃癌呈现年轻化趋势，虽然该病一直都是60岁以上为集中患病人群，但是近几年不乏年轻人成为胃癌患者。
邹华伟介绍，科室曾接收过一名20岁的胃癌患者，经过了解后得知，该名患者有胃癌家族史，而平时其日常生活、饮食习惯也没有多加注意，辛辣食物、烧烤、熏制食品也没有加以控制。再加上曾经患过糜烂性胃炎，后来反复出现胃溃疡，最后导致胃癌的发生。
邹华伟说：“胃癌群体中，也出现了20岁、30岁的年轻人，胃癌呈现了年轻化的趋势，年轻人也要提高警惕，增强健康意识。”
胃炎、胃溃疡患者提早关注胃癌
胃癌和其他癌症一样，没有确定的原因，都是因为综合原因导致胃癌的发生，邹华伟介绍，我们可以从身边小事做起，养成良好的生活习惯和饮食习惯。
“胃癌的发生和饮食关系很密切，少吃辛辣刺激的食物，‘熏’、‘烤’也要少吃。一日三餐，油腻食物酌量吃，尽量不吸烟、不喝酒，减少对胃部的持续刺激。而对于有胃癌家族史的人群更应该从饮食习惯出发，好好爱护自己的胃。”邹华伟说。
对于胃癌，还是有早期症状的，早期发现对胃癌的治疗有很大的好处。邹华伟说：“上腹部有不舒适感，反复长期出现胃部不适，或者饭前、饭后疼痛都有可能是前期征兆，而且有胃炎和胃溃疡的人群也应提早注意。”
幽门螺旋杆菌建议每年检一次
很多人易忽略胃部的不适，总认为过一阵就好了，或者有的人是惧怕下胃镜而不去检查。其实，胃镜是有创的检查，平时没有不适症状的人群不建议检查得太频繁，但是一旦出现胃部不适，千万不能因为惧怕胃镜而不去检查。邹华伟表示，虽然胃镜对胃黏膜有损伤，但是能发现早期的症状，尤其是有胃病的人群，一定要定期检查，谨防病情恶化。研究表明，幽门螺旋杆菌与胃癌的发病有关，现在越来越多的人开始注意幽门螺旋杆菌的出现。邹华伟表示，幽门螺旋杆菌可以作为常规检查，每年检查一次，便于掌握自身健康状况。
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2胃癌年轻化 改变生活保健康
近年来的大量研究资料表明，胃癌发病有明显的年轻化趋势，过去胃癌以40岁至60岁年龄组居多，现在以35岁至55岁年龄组为多。而19岁至35岁青年胃癌发病率近年也在上升。年轻人胃癌发病率呈逐年增加的趋势，不良的饮食嗜好、生活习惯是造成胃癌发病的罪魁祸首。
生活无节制诱发病变
看看这个真实的故事，或许你就不会觉得胃癌年轻化只是危言耸听。从小在禅城长大的杨先生任职于一家外企，工作稳定，收入颇丰。但他生性爱闹，工作之余很喜欢和一帮朋友去泡吧豪饮，或是在卡拉OK厅、夜总会流连，打起麻将来更是通宵达旦，以致患上慢性胃炎，但他仍没有警觉，毫无收敛，胃痛起来吃点药，然后照饮不误。最后，胃粘膜重度增生，去医院一查，已转化成胃癌了。那年，他才28岁。
说到现在胃癌年轻化的趋势，专家认为，竞争使年轻人心理压力增加，精神上处于持续应急状态，这会反馈性地诱发胃部疾患，尤其是遭受某种打击、挫折后，更为胃癌的形成留下祸根。
中年仍是胃癌高发段
一般情况下，人到中年正是胃病发展到胃癌的高峰阶段。胃病发展到胃癌的几率不一定，这个过程要经过到的潜伏期，目前胃癌的高峰期仍然是中年期。
专家表示，胃癌是由胃溃疡引起的幽门螺杆菌感染，一般病变时期是五六年，这个过程是从胃组织某一部位的细胞开始发生癌变，即正常细胞在不同致癌因素的长期作用下转变成癌细胞，到临床出现一定的症状体征，经过一个由量变到质变的过程。这个过程，医学上也称为“癌前期”。因此虽然很多人在年轻时就有不同程度的胃病，但是真正发展到胃癌这一步更多的是在中年时代，而防治胃癌则应在发现患有胃炎的年轻时代。
胃癌防治关键在于“早”
专家提醒，胃癌防治关键在于“早”字，即早发现、早诊断、早治疗，癌前期是最佳治疗阶段。“癌前期”这个概念，并不意味着不可避免地一定发展成癌，而是癌变的潜在趋势和危险性显著增加的一种标志。只要自己注意保养防治，大部分癌前病变会“悬崖勒马”，甚至消退复原，只有一部分最终变成癌。
312岁女孩得胃癌 胃癌移情恋上年轻一族
一吃饭就大口呕血，到医院一查，12岁女孩阿娟（化名）竟是胃癌中晚期。阿娟的医生——福建医科大学附属协和医院胃外科副主任医师郑朝晖介绍，阿娟平时胃口就不好，吃得少，胃经常不舒服，但家人认为孩子小，做胃镜太受罪，没有及时就医，结果耽误了病情。据悉，这名漳州小患者是福建省已发现的年龄最小的胃癌患者。
专家指出，我国胃癌年轻化趋势明显，年轻人不健康的饮食习惯是癌症的主要诱因。
胃癌正恋上年轻人
在传统的概念里面，认为胃癌在中老年人身上容易发病，年轻人往往离“癌症”很远，但从目前临床上来看，随着工作压力的增大，饮食作息时间的混乱，胃癌发病的年龄呈年轻化趋势，且很多人的症状并不是特别明显，比如上腹不适、胃部闷胀疼痛、食欲减退、泛酸、消瘦、黑便等。一般而言，青年人胃癌女性的发病率明显增高，男女之比为1:1.3—2.6，且缺乏特异性的临床表现，易造成误诊。
胃癌发病年轻化的原因
是什么导致中青年罹患胃癌的数量这么多呢？肿瘤生物治疗中心的专家认为年轻人严重睡眠不足是首因，为了能完成堆积如山的工作，每天十几小时工作在现代白领中司空见惯；饮食不规律是第二个诱因，不规律地加班导致了不规律地下班，当然也不必提准点吃饭；同时，普遍的压力和紧张状态降低了机体的免疫功能。这三点正是日益增多的白领胃癌患者的共同点。此外，胃癌的发病还与抽烟、酗酒、饮食结构改变、环境污染严重等多种因素有关。青年人生活不规律又多喜好熏烤、高盐、辛辣食物，这些因素都会破坏胃肠道的正常功能，严重损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，增加了癌变概率。
预防胃癌，从饮食开始
腌制蔬菜、烟熏的肉和鱼等含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐，在胃中可转化为强烈致癌的物质。同时，吃大量的红肉、吃饭无规律、食物过硬过烫也增加胃癌的风险。医院肿瘤生物治疗中心的张主任介绍说，多吃大蒜很有可能是对付胃癌的保护因素。此外，多进食新鲜蔬菜，加强胡萝卜素和维生素C的摄入，对预防胃癌也有帮助。
你是胃癌钟情的对象吗？
哪些是胃癌的高发人群？专家介绍：
1、有家族史的（包括有消化系统肿瘤的）；
2、有慢性胃溃疡等疾病以及合并有幽门螺旋杆菌感染的；
3、有抽烟酗酒不良习惯的、饮食习惯不好的（如高盐、腌制食品吃得较多的，长期食用烫食、霉变、对胃刺激较大食物的）、食物和水源被污染的。
专家提醒：本身知道自己有胃病的年轻人更应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮品、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒。正值盛夏时节，温度高，很多人喜欢从冰箱里面拿东西出来就吃，这些不良的习惯，对胃会产生严重的刺激，要及时改变。
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4胃癌放化疗后 补充硒麦芽缓解食欲不振
对于胃癌这个病魔，往往采取手术结合放化疗的方法进行医治。这是因为胃癌早期症状并不明显，等到发现时已接近晚期。但是，放化疗的副作用让患者朋友痛苦万分，尤其是食欲不振，对任何食物都难以下咽。这可如何是好？其实，不妨试试补硒。补充硒麦芽缓解放化疗后的食欲不振，效果非常不错。
胃癌治疗，主要以手术、放疗和化疗为主。癌细胞一般存在于胃、胃附近淋巴结、邻近器官、腹膜腔、远处淋巴结、血液、远隔器官。手术往往只能清除胃、淋巴结、邻近器官等地方，如果癌细胞扩散，或者为了防止癌细胞扩散，会适当结合放化疗进行治疗。
我们都知道，放化疗虽然有效，但是非常折磨人。胃癌患者，由于患病身体已经极度虚弱，不一定能承受得了放化疗的副作用。放化疗的副作用包括：人体免疫力极度降低，容易出现并发症;大量脱发、面色萎黄、憔悴;食欲不振、难以进食;胃肠道不适，反胃、呕吐、便秘;睡眠不好、失眠等等。
其中，食欲不振是最伤人的。我们人体所需的营养都靠进食，从食物中获取。胃癌患者的胃本身就受到了癌细胞的损害，加上放化疗后胃肠道出现严重的不适，什么都不想吃，什么都吃不下，好不容易吃下去了有可能还会吐出来。这样反复再三，患者无法从食物中吸收到足够的营养，身体难以抵御病魔和放化疗副作用的双重折磨，渐渐就会虚弱、憔悴、引发其他病症，甚至达不到治愈的目的，出现反复或病症加重等。因此，为胃癌患者寻求缓解放化疗的副作用、减轻或者消除食欲不振的有效方法是非常必须的。
补充硒麦芽，就是其中一种。微量元素硒，近年来受到人们逐渐的欢迎和重视。硒有着广大的作用，如抗癌、解毒、排毒、抗氧化、放衰老等等。对于放化疗的副作用，硒麦芽有以下的效果：
缓解胃肠道不适、提高食欲。放化疗，尤其是化疗药物存在着大量的毒性，对于身体的伤害极大。如果在放化疗前后服用有效的补充硒麦芽的产品，补充足够的硒，能减少白细胞的降低，缓解恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道不适的症状。
提高身体免疫力。微量元素硒普遍存在于人体的淋巴结、肝脏及脾脏等器官中，这些都是我们免疫细胞最多的地方。适当补充硒麦芽，可以让免疫细胞得到足够的增长，有效提高身体的免疫力，让患者不再虚弱、也不会发生其他的并发症。
抗氧化、清除自由基。硒是最强也最安全的抗氧化剂，患者在放化疗时补充硒麦芽可以提高身体的抗氧化能力，清除有害的自由基，减少放化疗时的副作用。
除此以外，补充硒麦芽还能让放化疗的疗效更明显。患者的身体经过了长期的放化疗，本身就存在了一定的耐药性。如果适当补充硒麦芽，可以降低癌症细胞对药物的耐药性，让放化疗的效果更明显。
那么，胃癌患者如何补硒呢?我们都知道，食补是最为安全的。蛋类、猪肉、人参、花生、芝麻、麦芽、龙虾、金枪鱼、动物肝脏、肾脏、蘑菇中都含有丰富的硒。患者朋友如能食用这些食物，可以达到一定的补充效果。但是，胃癌患者本身食欲就不佳，经历了放化疗，胃肠道受到了过大的刺激，食欲不振、食之无味，补硒的食物不一定能吃得下。服用体恒健硒维康口嚼片，是和食补一样安全，但是却更有效的方法。体恒健硒维康口嚼片，以硒麦芽为主要原料，结合维生素E和β-胡萝卜素，都是抗氧化、增进人体免疫力的，能有效缓解患者身体的不适、提高食欲、避免癌细胞和副作用对患者身体的双重侵害。
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5胃癌成职场新人健康杀手
日前，两名“85后”青年在辽宁省肿瘤医院被诊断出胃癌中晚期。专家提醒，目前胃癌发病呈年轻化趋势，已成职场新人的健康杀手，应给予高度重视。
记者了解到，这两名患者均出生于1985年以后，大学毕业后离开家乡工作，由于平时工作压力大，饮食不规律，出现胃胀胃痛症状后也没有及时就医，久而久之，酿成了悲剧。
辽宁胃癌专业委员会副主任委员、辽宁省肿瘤医院胃外科主任郑志超介绍，近几年，我国胃癌发病呈年轻化趋势，且在年轻人群中的女性发病率要高于男性，病情也更严重。他表示，年轻人长期食用高盐食品、饮食不规律、精神压力大和遗传因素，成为这个人群胃癌发病的主要原因。
专家建议，胃癌要遵循“早发现”“早诊断”“早治疗”的“三早”原则。据了解，胃癌早期会出现腹痛、腹胀和打嗝等类似于炎症的预警信号，容易被患者忽略。中期，腹痛频率上升，痛感加剧，腹胀明显，大多数患者在此阶段就诊，术后年以上存活率约为％－％。
据悉，除胃部疾病外，白血病和淋巴瘤等疾病也同样威胁着青年上班族的健康，且同样与这样的工作环境和生活习惯有关。专家表示，只要在日常生活中建立良好的生活饮食习惯、多食用新鲜水果蔬菜、不吸烟、不酗酒和加强体育锻炼，可以有效预防以上疾病。
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