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猕猴桃的里的维生素含量是最高的,是其他水果的5倍还多,且有美白肌肤的作用,最重要的是猕猴桃里的某种物质可以很好的代谢糖成分,使进餐后血糖不会急剧上升,对于糖尿病患者来说这是很好的水果。
柠檬中含有一种特殊成分,能减少胰岛β细胞的负荷,而且热量也是非常的低,因此对预防和减少糖尿病并发症有较好的作用,尤其适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者。
菠萝不仅是水果,也能做出菜肴,非常的美味,菠萝虽是甜的,但菠萝里的果胶能增加肝糖原储备,但不影响正常血糖,对于糖尿病患者来说,是很好的饮食补充。
杨桃的味道非常好闻,水分含量也很高,有清热解毒的功效,还可以提高胰岛素的敏感性,稳定血糖,对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处,非常适合糖尿病人食用。声明:本文内容及图片均来源网络,全部转载,内容未经核实,如有问题,请联系我们删除。
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