霜降
霜降节气在10月24日。霜，丧也，阴冷凝露为霜，肃杀万物，万物蛰伏以养生，人体则准备开始进补，储备能量，抵御阴寒。霜降是秋季的最后一个节气，是深秋向冬天过渡的时期。俗语有“寒露不算冷，霜降变了天”的说法。霜降时节，冷空气活动开始频繁，随着大风天气的不断光临，温度迅速降，天气逐渐向冬季转变。
霜降杀百草，这一时节，需注意荡涤痰湿，软化血管，可以清除体内痰湿之邪。养生专家提醒，具有相应病史的人们可服食安宫牛黄丸，以预防心脑血管疾病的发生，并为冬令进补扫清障碍。
安
宫
牛
黄
丸
安宫牛黄丸出自清代医家吴鞠通的《温病条辨》，是我国传统药物中最负盛名的急症用药之一，与紫雪丹、至宝丹并称“温病三宝”。自古以来就有“救急症于即时，挽垂危于顷刻”的美称。“宫”本指房屋的通称，秦汉以后，专指帝王居住行使职权的地方。“安宫”就是比喻心在宫城中，能安静、平安、安泰地发挥其功能，以保证不受邪扰。从它的名字上也可以看出它功效卓着、作用非凡。
本药常用于温热毒邪炽盛和内陷营血所致之高热惊厥，神昏谵语，斑疹，躁动不安等。临床用于流行性脑脊髓膜炎，乙型脑炎，中毒性痢疾，病毒性肺炎，小儿急热惊风，急性中风期，脑外伤，高血压，持续性高热，各种昏迷，狂躁症，中风前期。
安宫牛黄丸以牛黄清心解毒，豁痰开窍；麝香开窍醒神；犀角清心凉血解毒；黄芩、黄连、山栀清热泻火解毒；冰片、郁金芳香避秽，通窍开闭。
安宫牛黄丸养生攻略——安宫在手，中风不愁
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节后服用（节气交替——安宫养生）
*工作压力大，过度疲劳的中老年人群；
*抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群；
*肥胖、高血压、癌症等疾病人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群；
*有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史人群；
*有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。
关爱老人，预防中风
老人家可以预防中风，降低心脑血管疾病的发生。
小孩服用可预防湿疹痱子
用法：口服。小儿三岁以内一次1/4丸，4岁以上1/2丸，一日一次，研碎加一点温水，用吸管送药到小孩嘴内，尽量避免让药液碰到舌尖或舌头两侧，尽最大可能减少呕吐反应。
有牙齿的咬碎服用，无牙齿的研碎服用。
适应症：由中风引起的突然昏迷、不省人事、半身不遂、口眼歪斜、牙关紧闭、面赤气粗、舌质红、苔黄腻等症。
可预防和治疗脑外伤综合症
用法：每次服1丸，每日服2次。待病人神志转清后，即可停药。
适应症：脑外伤病人，因未能及时清除瘀血凝痰，而由脉络不通、肝风内动所致的昏迷等症。
可以预防和治疗急性黄疸性肝炎、护肝解毒
用法：首次服2丸，待8小时之后再服1丸。同时可将30克的大黄用水煎后，为病人饲。
适应症：由肝炎引起的全身黄染、昏睡、时有谵语、全身大汗、体温升高、胸胁胀满、下腹拒按等症。
可预防和治疗肺性脑病
用法：口服或鼻饲，每次服1丸，每日服2—3次。待患者病情好转后，即可停药。
适应症：由肺部疾病引起的昏睡不醒、喘促痰鸣、呼吸气促、面唇青紫等症。
可预防和治疗婴幼儿肺炎
用法：出生3个月以内的小儿每次服1/6丸，出生3个月以上的小儿每次服1/3丸。每日服3次。待小儿病情好转后，即可停药。
适应症：由肺炎引起的高热、昏迷、呼吸困难等症。
可预防和治疗中晚期肝癌
用法：每次服1丸，每天服1次，10天为1个疗程。待患者病情稳定后，可改为每日服半丸。
适应症：由肝癌引起的发热、黄疸、肝痛、消化道出血、纳呆等症。
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安宫牛黄丸怎么吃最有效？
有养生专家建议，安宫牛黄丸可一年服用四次，在惊蛰、夏至、霜降、冬至每个节气一次，每次3天（3粒/节气），每天1粒，嚼服，或温水化开送服，可预防心脑血管疾病发生发展。
在即将到来的霜降节气前一天（10月23日）、当天（10月24日）和后一天（10月25日），于每日午时（11时-13时）气血流注心经时，嚼服一丸，或者温开水化开送服。
特殊用法：
对于昏迷无意识患者，温开水化开。
对于成人，病重，体质壮实者，可用金银花、薄荷煎汤，用药汤化开安宫牛黄丸服用；
对于成人，病重，体质虚弱者，可用人参煎汤，用药汤化开安宫牛黄丸服用。
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