眼睛是心灵的窗户,也是我们阅历大千世界的重要器官。因为眼部疾病的困扰,影响了无数人的正常生活,尤其是眼底出血、视神经萎缩、青光眼、黄斑病变等。这些致盲性眼病,让很多人失去了眼前的光明。那么我们日常该如何预防致盲眼病,注意哪些饮食,又该如何治疗,去化解这些疑难眼病呢。
眼科专家孙伟主任提示:
很多时候,医生最怕的不是病情有多严重,而是病人的“等”和“拖”,很有可能把最佳的治疗时间给耽误了。治疗时机直接关系着视力的恢复。因此,一定要及时检查并治疗。
孙主任还为大家推荐几个日常护眼的小妙招,通过专业的护眼方法,缓解你的眼部不适。
洗眼法
要领:
1.先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,
2.使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。
食疗法
多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物,或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用,也可护眼。
除了视力下降、眼睛疲劳,还有一种可怕的眼部疾病,严重者会导致失明,那就是眼底出血!
熏蒸法
方法:用鲜桑叶10~20片,洗净水煎10分钟,将桑叶水趁热置于杯中,利用蒸气熏蒸眼部2-3分钟即可。另外,还可在水中加盐,加盐能促进药液渗入眼部皮肤,有助于药效发挥。
功效:同样主治眼涩眼痒、消除眼部疲劳
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眼病有很多种类型,那么容易导致失明的眼病有哪些呢?我们一起看看下面这5大致盲眼病吧!在这里建议大家早发现、早预防、早治疗。
白内障
白内障是全球第一致盲性眼病,老年性白内障在全世界致盲眼病中所占的比例最高,约48%。白内障视物感受:重影、模糊、颜色异常。
青光眼
青光眼是全球第二位致盲、第一位不可逆致盲因素。我国青光眼人数很多,其中45岁以上的发病率达到3%以上(即100个45岁以上的人群中,有三个人患有青光眼)。
急性青光眼发作时,24—48小时就有可能失明。慢性青光眼不疼不痒,患者没有太明显的感觉,视力会在不知不觉中被剥夺。
糖尿病性视网膜病变
它是糖尿病的严重并发症之一。我国糖尿病患者已经超过一亿,糖尿病的并发症严重危害身体健康,其中最容易被忽视的就是眼睛。40岁以上的糖尿病患者,一般在患有糖尿病5年以上,就会慢慢出现糖尿病视网膜病变了。
黄斑变性
黄斑变性是一种退行性眼底疾病,可导致严重的中心视力下降及损失,是中老年失明的主要原因之一。黄斑是人眼视觉最敏锐的地方,如果黄斑得了病,视物功能就会受到严重损害。随着年龄的增加,一些中老年人的黄斑区出现退变,引起视力下降,看东西变形,有黑影,严重的话会导致失明。
眼底出血
眼底出血也是致盲率较高的眼疾之一。眼底出血病因复杂,病程长,容易反复发作,严重影响视力,引起诸多严重的并发症,如前面提到的白内障、青光眼、黄斑病变,还有视网膜脱落等等,最后导致失明。
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上述5大眼部疾病如果不及时检查治疗,很容易导致失明
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