导读：血压、血脂、血糖、血尿酸是衡量我们身体状况最基本的四个指标。最近很多读者给同心管家留言表示不清楚这4项指标到底多少是合格的，其实这些指标的参考值并不唯一，随着年龄的增加会有相应的变化。
今天就给大家送上各年龄血压、血糖、血脂、血尿酸对照表！便于读者朋友日后参照。
一 、血压值
低了供血不足，高了伤害血管器官。
人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压。血压过低，会使身体各部分的营养、氧气供应不足，产生眩晕、无力，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险；血压过高，过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。
血压不是一成不变的，而是处于周期性变化中。无论是正常的血压还是高血压，都会随着季节变化而变化，血压在冬季往往高于夏季。血压在一天之中也是不同的，按照人体生物钟的规律：早上6:00-10:00最高；下午16:00-18:00出现第二峰值；从下午18:00起血压逐渐下降，夜间处于相对较低水平，而且男性和女性的血压会有所区别。
各年龄正常血压参考值对照表(单位mmHg)
幼童正常血压参考值(单位mmHg)
高血压诊断的一般参考(单位mmHg)
注意
1、血压测量值易受多种因素的影响，如情绪变化、运动、气温等，单一测量不能作为诊断结果；
2、50岁以上或有心脑血管病史的，建议每天按时测量血压并记录；
3、此对照表为一般对照表，若有其他疾病，如糖尿病、肾病等，以临床医生建议为准。
二、血糖
低了供能不足，高了伤害器官。
血液中的葡萄糖称为血糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
血糖过低：会给患者带来极大的危害：轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷，重者危及生命，部分患者诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗死等。
血糖过高：会导致机体脱水及高渗性昏迷；导致电解质紊乱及酸中毒；代谢紊乱；胰岛功能衰竭、胰岛素分泌更少和患病情况进行性变坏；引起全身消瘦、乏力，机体免疫力下降，还会引起大血管病变，约70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。
同样，血糖也不是一成不变的，随着进食、食物的消化和吸收，血糖也会有所变化，所以会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。
血糖参考值及一般诊断标准(单位mmHg)
高血糖诊断参考值
轻度糖尿病：7.0~8.4 mmol /L;
中度糖尿病：8.4~10.1 mmol /L;
重度糖尿病：大于10.11 mmol /L。
注意：
1、孕妇空腹血糖最好不超过5.1mmol/L。
2、除测量血糖外，糖尿病的诊断通常还需要配合糖耐量的检测。
3、有糖尿病史的，建议定期检测空腹血糖和餐后血糖，最好也可以定期检测静脉血糖。
三、血脂
低了营养不良，高了营养过剩。
血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯和胆固醇）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称。一般说来，血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇，其中甘油三酯参与人体内能量代谢，而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜等。
一般血常规检查中检测的血脂主要有：
总胆固醇：人体总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式。升高：常见于高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、高血压（部分）等。降低：常见于低脂蛋白血症、贫血、败血症、甲状腺功能亢进、肝病、严重感染、营养不良等。
甘油三酯：甘油三酯是被储藏起来的热量源。增高与动脉粥样硬化性心血管疾病风险密切相关。有效管理甘油三酯，对降低心血管系统风险，进而减少心血管疾病的发病率与致死、致残率有重要意义。
高密度脂蛋白胆固醇：即通常所说的“好”胆固醇。减少，提示易患冠心病。增高，提示具有心血管保护作用。
低密度脂蛋白胆固醇：即通常所说的“坏”胆固醇。增多提示易患动脉粥样硬化所导致的冠心病、脑血管病。
血脂一般参考值(单位mmHg)
注意：降脂治疗不能一概而论，要具体情况具体分析。
四、尿酸
高了引起高尿酸血症、痛风。
尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。临床上，当血尿酸超过390 umol/L，才可诊断为高尿酸血症。血尿酸增高主要见于痛风，另外，在肾功能减退时，常伴有血清尿酸增高。在氯仿中毒、四氯化碳中毒及铅中毒、子痈、妊娠反应及食用富含核酸的食物等，也可引起血中尿酸增高。
尿酸的一般参考值(单位mmHg)
结语：以上四个指标是我们每个人身体情况的一个参照，这几张对照表让我们更加了解自己的身体，超级实用，建议人手一份!
备注：以上对照表为一般对照表，若有其他疾病，以临床医生建议为准。
