大家都知道低温会增强流感病毒的传播，这也是冬季之所以成为流感季节的原因之一。当下正值流感季节，可最近有新闻报道称：耶鲁大学的一项研究表明，当室内湿度达到40%-60%时，就可以预防流感。但与此同时，网络中也有人认为，流感病毒在各种湿度水平下依然具有传染性。
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湿度究竟会不会影响流感的传播？湿度大到底能不能预防流感？对此，我们采访了中国疾病预防控制中心（CDC）的秦堃博士，请他给我们科普一下相关知识。
首先，秦老师肯定地回答了我们，通过人季节性流感流行病学研究及实验室条件下豚鼠传播试验，结果表明：温度和湿度是北半球流感季节流感病毒传播的两个重要因素。
「暴露室外冷空气和室内干燥热空气会增加流感病毒的传播，形成冬季流感高发季」
秦老师告诉我们，之所以冬季会成为流感高发季，与这两种空气的关系分不开，它们就是冬季「暴露室外冷空气」和「室内干燥热空气」。
在冬季，室外日平均气温冬季较夏季低，而与此相反，室外日相对湿度冬季又较夏季高，但冬季室内温度相对较高，室内相对湿度较低，因此，在冬季，暴露室外冷空气或室内干燥热空气，就会增加流感病毒的传播，形成常见的冬季流感高发季。
暴露室外的冷空气利于流感病毒存活，容易增加流感病毒传播，这个比较好理解，可为什么说室内干燥的热空气也会增加流感病毒的传播呢？
秦老师告诉我们，主要原因在于干燥空气会影响人体抵抗流感感染的能力，具体可从三个个方面来理解。
1、温带地区，冬季人吸入干燥空气会影响呼吸道黏膜纤毛运动，进而导致清除病毒功能降低；2、温带地区，冬季人吸入干燥空气会影响非特异性抗病毒免疫功能；
3、温带地区，冬季人吸入干燥空气会影响呼吸道上皮细胞组织修复功能。
「在温带地区，绝对湿度可能与流感病毒传播有关，流感病毒在气溶胶中传播性更强」
秦老师告诉我们，基于已有相关研究表明，流感的发病率和季节性，以及病毒的存活和传播，湿度起到一定的作用，但具体机理尚不明确。最近研究提示，绝对湿度（AH）比相对湿度（RH）更重要。
什么是绝对湿度呢？绝对湿度指的是空气里所含水汽的压强，或者可以理解为单位体积空气中所含水蒸汽的质量。
「研究者们通过动物模型的实验评估流感病毒的存活率。而实验结果显示，在『气溶胶』中较高的温度下，才有可能出现较高水平的绝对湿度，满足这些条件的病毒降解速度更快。于是他们得出一个结论：『气溶胶』中流感病毒的稳定性提高，其传播性增强。」
气溶胶又是什么呢？
秦老师告诉我们，气溶胶是一个专业的化学名词，它指的是胶体分散体系的一种，具体是指固体小颗粒或液体小质点在气体介质中悬浮、分散所形成的气体分散体系。
在这种分散体系中，分散相为固体或液体的小质点，而分散质则为气体。
尽管人们可能会对气溶胶这个名词感到陌生，但实际上气溶胶在我们的生活中十分常见，并且发挥了不小的作用，就拿生活中常见的例子来说，天空中的云雾、燃料燃烧所形成的烟，这些都是气溶胶的一种，属于自然产生。
而这部分气溶胶的消除，靠的主要是大气降水的过程，经过小分子分散相的碰撞、凝聚与结合，再以降水的形式沉降下来。
人工产生的气溶胶则包括工业化气溶胶与食用气溶胶两种，工业化气溶胶包括杀虫剂与洗涤剂，食用的则有经过搅拌的奶油等。
「寒冷、干燥的条件下，飞沫或气溶胶途径最容易传播导致感染」
秦老师告诉我们，冬季，室内温度容易调控，而绝对湿度室内外一样，因此，低温更利于流感传播。
同时，低温易诱发感冒咳嗽等症状，也会加剧流感病毒传播。
这是因为，冬季室内外温差大，伤风感冒易降低人体免疫力导致流感病毒感染；
冬季易伴随其他呼吸道病原感染，使流感感染后症状加重病程加长，如长时间咳嗽等症状为病毒传播提高提供强大机械动力。
「研究者发现，在寒冷、干燥的条件下，豚鼠模型中通过呼吸道飞沫或气溶胶途径传播人类流感病毒最容易。在热带地区，室内湿度与室外条件之间的关系并不容易预测。空调可以去除空气中的水蒸气，但是室内产生的湿度将取决于进出设备的空气与再循环空气之间的温差。还有一项研究发现，与其他建筑物相比，银行、餐饮、零售商店和办公室等地方温度和相对湿度值较低。相对湿度决定了空气中飞沫的蒸发程度，因此决定了病毒所暴露的化学微环境。研究者们认为，如果病毒在环境中的存活是流感传播的主要因素，那么预计相对湿度也会影响发病率和季节性。」
最后，秦老师还给了我们两个温馨提示：
冬季居家可以适度地增加室内湿度，这样可以提高抗流感能力；
如有流感症状，在积极治疗的同时应主动及时地佩戴口罩，以减少室内传播。
专家简介 秦堃
博士。中国CDC病毒病预防控制所PI。主要从事抗体工程、疫苗及免疫学研究。多篇研究论文发表于Science, Nature, PNAS, JID, JVI, JVM等相关杂志。华人抗体协会委员，中国病毒学报杂志评审，Plos Pathogen, Vaccine, mAb等杂志审稿人。
