中国上下五千年酒文化的特色是长期累积的有人“千杯不倒，面不改色”，有人“沾酒就脸红”。
在酒桌文化的氛围下，酒客的觥筹交错之间，“不会喝酒”的会推辞，还会被人说少喝点没事，或者直接被指矫情。
在日常生活中的你属于“千杯不醉”“浅尝脸红”呢?还是经 “不醉不归”，喝的“神志不清”呢?
在尽兴的时候也要注意酒精中毒，它对人体的各个器官损害极大。
当然了，正常人来说，如果想了解自己的酒量。可以去做个酒精基因检测，看看自己是不是能喝，了解下自身对洒精的耐受以及代谢能力。科学挡酒，防身必备!
所首先要强调一点的是，有不少人会误以为“喝酒之前吃一个小药片就可以放心喝酒了”。
这是彻底错误的，我需要声明一下，无论什么治疗手段、除非是肝移植，都没有办法完全逆转酒精对于肝的损伤，最多只是减轻它的伤害罢了。
所以各位不要在看完我这篇回答以后觉得自己“神功护体”就开始拿着二锅头对瓶吹，酒精没有安全剂量，不是不得已请尽量不要喝酒，对于喝酒成瘾的患者请去戒酒门诊、在医生指导下来戒除洒瘾。
另外也有很多奇奇怪怪的“解酒”招数:比如喝浓茶、试图通过利尿的作用来把酒精或者乙醛排出体外。
想法很美好但是这点剂量的咖啡因利尿作用实在是有限，并且咖啡因还会加重本就已经很难受的心脏负担。所以并不是一个很好的选择;还有人说吃果糖，这就更不可取了。因为果糖对于急性的酒精中毒并没有任何改善，并且果糖参与的酒精代谢还会增加代谢型X并发症(syndromeX)发生的风险。
用“适得其反”来形容一点都不为过。如果不得不喝，喝酒前怎么做?提前做好预防
(1)饮酒前服维生素
(2)饮酒前喝一杯牛奶
(3)不空腹饮酒
(4)饮酒过程中喝水、汤、吃水果
(5)不与碳酸饮料一起喝乙肝患者能饮酒吗?
对肝脏来说:病毒、酒精、过量的脂肪摄入还有一些不合理的用药等，都会损伤我们的肝脏。这些原因也是导致我们肝脏疾病的原因。
对于乙肝的预防，我们就是尽量避免接触乙肝病毒，比如打疫苗之类的。比如对酒精的预防就是戒酒，如果您自身就是乙肝携带者，本来肝脏功能就不好。在去饮酒，那就是“雪上加霜”!所以无论自身实在乙肝的哪个阶段，都要进行预防！
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