山药、茯苓、薏苡仁、芡实、山楂、等分，陈皮减半为基础方，孩子盗汗加玉竹、大汗加沙参，腹泻或消化不好加炒麦芽，以上打粉煮水（可以加点麦芽糖或冰糖等使口味变好），给孩子当饮料喝。
我坚持给孩子吃，看着孩子的舌苔由又厚有黄逐渐变薄，然后大约一个月，孩子的胃口就变好了，后来我坚持给孩子喝了半年，可能是这个原因，儿子以后不管怎么生病，胃口一直不错。后来看了中里老师的书，才发现和山药粥是差不多的，可孩子小的话，吃山药粥有些难以下咽，另外脾胃有病的孩子往往气滞，消化不好，我觉得孩子吃我的这个方子应当更合适。打粉煮水喝孩子容易接受，家长也容易坚持，
推荐给同事和亲戚的孩子，反馈也不错，起效快的说一星期，慢的说半个多月。
是别人告诉我的这个帖子，你可以给孩子试试！我宝宝是用新鲜山药煮粥然后打成米糊的！
我现在坚持了十天左右的按摩，觉得还是有点效果的！宝宝现在吃米糊还比较乖！如果你有空也可以给孩子试试！
