我们知道的，天气比较炎热的时候，人们往往比较容易因为空气比较干燥,而且身体的鼻粘膜相对也是一种比较干燥的情况，所以人们的鼻粘膜因为比较脆弱的关系，出现一种容易出血的症状。这时候的话，其实可以到医院开一些石蜡油认认真真的涂抹鼻腔,当然了不要吃发物和多喝水。那么一个鼻子流血怎么办?看看吧。
1月经期为什么鼻子会出血
现代医学认为女性鼻粘膜、消化道粘膜在经前呈现充血状态，血管壁变得极为脆弱，尤其对雌激素特殊敏感，于是出现鼻衄现象，现代医学叫做“代偿性月经”。
中医认为这是血热上冲所致，就如同沸腾的开水冲开顶盖，从壶盖喷溢出来一样的道理。血液随热由上冲出，所以常见月经血量减少，鼻衄的血越多，经血量减少得越明显。
倒经多见于年轻女性，是因为她们的体质较好，无大病久病的损伤，活泼好动，情绪激动，又常有吃糖果零食的习惯，容易导致俗话所说的上火，形成血热而出现倒经的现象。同时伴有头胀头昏，心烦急躁，手心发热，口苦咽干，喜欢吃冷饮等一系列的“上火”症状。
2经常流鼻血吃什么好
一、对于经常流鼻血的人来说，多吃一些红枣是比较好的，如果经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜，何乐而不为呢。
二、经常流鼻血的人吃花生米也是比较好的，花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。
三、流鼻血吃什么好?这里为您推荐银耳，在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。
3一个鼻子流血怎么办
1、勾中指快速止鼻出血。鼻子流血时，只要自己两只手的中指互相一勾，即可在数十秒内止血。幼儿不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指。
2、穴位按摩法取穴：肩井穴位于大锥与肩峰连线中点，治法：患者取坐位，术者用食、拇指掐捏，挤压穴位中央，将肩部肌肉向上提起3-5秒钟，反复3回为1次，每次间歇两分钟，发作时连接3次。5天为1疗程。每疗程间隔3天，孕妇忌用此法。
3、常流鼻血的人，可以用冷水清洗鼻腔，再用两中指在鼻侧上下按摩20次左右，每天1~2次，坚持一段时间后，效果明显。
4、常流鼻血的时候，可以在每晚睡前，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂时最好慢慢涂向鼻后部位，尤其是鼻中隔处必须涂到，因为此处血管丰富，黏膜很薄易出血。
5、局部压迫止血：头部应该保持正常竖立或稍向前倾的姿势。用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部软鼻子处，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简朴地来止血。假如压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。
4秋季鼻子出血注意事项
1、一旦发生鼻出血，不要紧张。可用手指轻轻捏鼻5分钟，或用冷毛巾敷于前额和颈部，同时用热水泡脚，引血下行，往往能自行止血。
2、如果仍不能止血，可服用维生素K3、维生素K4或三七片等药物。
3、若运用这些方法都不能止血，则属鼻腔后部较大血管破裂出血，应及时到医院急诊处理，以免发生意外。
4、保持鼻腔卫生。鼻腔干燥发痒时，切忌用手揉搓，可用淡盐水滴鼻腔。
5、多吃蔬菜、水果。补充维生素C，以增强呼吸道黏膜的抵抗力。
6、注意防寒保暖。早晨外出时可戴口罩，减轻冷空气对鼻黏膜的刺激。
7、烟酒会加重呼吸道黏膜干燥，所以要戒除烟酒。
8、老人要积极治疗原发病，高血压患者在医生的指导下，按时服降压药，不能随便减量或停药。
9、生活规律，睡眠充足，起卧时动作缓慢。
10、平素洗澡时水温不宜过高，尤其头部不能用偏烫的热水冲洗。
11、保持心情愉快，心态平和，避免情绪波动，尤忌暴怒。
5流鼻血止不住怎么办
首先应该用水简单清洗,然后用赶紧纱布或者纸巾轻轻塞住鼻孔。然后立刻用碎冰,或者包着冰块的湿毛巾冷敷鼻梁和颈部,没有冰块就用湿毛巾也行,这样可以减缓血流。
不要仰头,仰头的话,血液会倒流进喉咙或者口腔里。正确的方法是把双手举起来,这样可以降低血压,帮助止血。另外要坐直了,不要躺下。
完成以上两种方法以后,应该立即去附近的医院,请医生帮忙止血。止血的方法不要太复杂,重要的是时间要快。另外去医院的途中最好是乘车,避免剧烈运动。
在出现这样情况后,都是需要及时的改善,不过要注意的是,在对有这样情况后,治疗后饮食也是要注意,辛辣、油腻食物都是要少吃的,这样利于人体健康发展。
