热病初愈的人要少喝羊奶，羊奶是温热性食物，食多了会导致身体发热，造成身体不适。
第三：加重妊娠，损伤胎气
因此，怀有身孕的朋友还是不要喝鲜太多羊奶的好，避免造成不良影响。
其实出去上文中提到的这些不良效果外，鲜羊奶如果饮用得当了，营养价值是非常高的。那么鲜羊奶都有哪些营养价值呢?
鲜羊奶的营养价值
鲜羊奶里面含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，鲜羊奶非常适合营养不良的人食用，而且鲜羊奶有养胃和的功效，鲜羊奶还能润肤和美容呢。
据营养学专家介绍，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛 奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。
羊奶味甘、性温，入胃、心、肾经。有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用。可用于虚痨羸瘦、消渴、、呃逆、口疮、漆疮等症。治，以羊奶细细沥于口中;对生漆疮的患者，取羊奶汗涂搽于患部即可。
羊奶不宜喝太多易
羊奶这种东西我们饮用太多是会造成上火的症状的，建议大家应该要注意羊奶的饮用量，特别是小孩子，你们虽然可以给孩子喂养羊奶，但是你们要知道羊奶的喂养方法。我们过度的饮用羊奶会导致我们无法正常吸引羊奶的营养物质，反而会引起发烧以及扁桃体等疾病。
羊奶会上火，确实羊奶在中医上讲属于甘温，温既是热，热为火;其实不然，羊奶分子和乳糖结构决定了不会上火的(哈哈，上火这概念我还真没学到，中医哈)当然，别干太多，营养过剩才是上火的根源。
喝羊奶对眼睛好吗
羊奶会上火，确实羊奶在中医上讲属于甘温，温既是热，热为火;其实不然，羊奶分子和乳糖结构决定了不会上火的(哈哈，上火这概念我还真没学到，中医哈)当然，别干太多，营养过剩才是上火的根源。
羊奶在人体内的消化时间比牛奶缩短一半，饮羊奶更有利于人体吸收，适合和老年人饮用。喝羊奶比喝牛奶的营养价值更高，而且不易，而且适合全家老小，只是羊奶有羊膻味，可能刚开始会喝不习惯，没有什么坏处的。
羊奶属温性的食物，宝宝吃了后，不但不能够增进营养，相反，宝宝容易得热性病，如咳嗽、发烧、扁桃腺炎等。隐性的影响主要指隐蔽的，不容易让我们直接观察到的，时间会长些的表现出来的影响，如肿瘤，如果宝宝从母体内携带有相应的基因缺陷或已有肿瘤个体，吃羊奶会加速病情的发展儿童视力保护。
结语：现在大家知道了吧，羊奶的功效真的是太冲了，所以，要补羊奶的话，还是得多了解一下的，看看自己的身体是否能接受羊奶了，否则，不仅对于我们的身体没有好处，反而增加负担就不好了。因此，家长给宝宝喂养奶，要慎重考虑。
