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怎么吃当归鸡蛋红糖水

时间:2023-08-23 10:13:02

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怎么吃当归鸡蛋红糖水

当归鸡蛋红糖水,当归鸡蛋红糖水如何做最美味?生活中有很多厨房小白,爱吃会吃却不会做,今天我教大家的这道菜,做法简单又易学,味道也很好,希望我的分享能帮助更多的朋友吃上自己做的美食。想要拥有好脸色的MM们走起~~

1当归鸡蛋红糖水的做法步骤

1. 当归洗净放入锅中,加入适量清水,大火煮开转中火煮15分钟。

2. 鸡蛋另外煮熟,剥壳扎孔(方便当归入味)

3. 将剥壳的鸡蛋放入当归水(嘿嘿,偷偷加了几颗红枣)大火煮开转小火煮10分钟。最后加红糖,喜欢甜的可以加多点。

4. 养颜又美容的糖水出来啦!!!

小贴士

这糖水针对脸色差,月经不调或稀少的MM哦!食材的量没有硬性规定,都是按照各人喜好添加,一个星期喝两次就好。Ps:当归不要放太多。我买的是大片的,有点放多了,有点苦。亲们可以去药店买块的,叫药店切好。

2当归鸡蛋红糖水——女人养颜补血汤的做法步骤

1. 当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净,切成薄片。

2. 把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。

3. 鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。

4. 取出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表面扎一下。

5. 把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右。

6. 加入红糖,煮至糖溶即可。

小贴士

鹿之岛有天然放养的胡须鸡所生的鸡蛋,蛋黄粘稠而营养。

3当归鸡蛋红糖水的做法步骤

1. 把所有材料准备好。

2. 当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。

3. 切成薄片。

4. 把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。

5. 鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。

6. 取出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表面扎一下。

7. 把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右。

8. 加入红糖,煮至糖溶即可。

小贴士

一星期喝1—2次,对面色发黄,月经不调,月经稀少有一定的辅助作用。

1、煮熟的鸡蛋要用冷水泡一下再剥壳。

2、用叉子在蛋白表面扎一下再和当归一起煮。这样当归会便容易渗入鸡蛋。

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