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C妈私房之选——健康美味的茄汁虾仁意面怎么做最好吃

时间:2022-04-06 08:06:13

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C妈私房之选——健康美味的茄汁虾仁意面怎么做最好吃

学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!C妈私房之选——健康美味的茄汁虾仁意面是小编精心挑选的美食菜谱,简单又营养,赶紧学起来!

1C妈私房之选——健康美味的茄汁虾仁意面

1. 意面煮熟待用。 2.虾去壳,剥出虾仁,泡在葱姜水里去腥待用。

3. 将蕃茄蒸一下,水开后蒸2分钟,看到蕃茄皮破即可。此时,顺破口处将蕃茄皮完整去除。然后将去皮的番茄切丁。煮意面和蒸蕃茄的时间可以将洋葱、蘑菇、蟹味菇、白瓜切丁。 4. 炒锅里放橄榄油,热锅凉油将肉末炒散,然后放洋葱、菇丁、蕃茄丁翻炒片刻。 5. 将蕃茄酱用少量水和一下,倒入锅中,小火熬煮15分钟。

6. 放意面、虾仁、白瓜丁,翻炒两下。放适量盐,少许糖调味,出锅前洒上放芹菜丁,摆上西兰花即可。让宝贝爱上吃饭!

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