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酸菜豆腐炖嘎鱼的做法大全

时间:2021-06-08 02:32:45

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酸菜豆腐炖嘎鱼的做法大全

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鮠科动物黄颡鱼的肉。黄颡鱼又称黄颊鱼、黄骨鱼、黄刺鱼、河龙盾鮠。分布于中国长江、黄河、珠江和黑龙江等流域。获得后,除去鳍、内脏,洗净用。性味甘平。能益脾胃,利尿消肿。

1嘎鱼去鳃去内脏清洗干净。

2豆腐切成块备用。

3酸菜清洗几遍,切成块备用。

4锅内放油,放入葱姜蒜炒香。

5放入酸菜翻炒出香味。

6倒入一大碗水煮开。

7放入嘎鱼煮至鱼身变硬。

8放入豆腐,调入盐和鸡精,转小火,炖煮20分钟至鱼和豆腐均入味,撒胡椒粉出锅即可。

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