这种野菜堪比冬虫夏草,还可以“抗癌”,
艾草别名:萧茅、冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧、艾蒿、艾蒿、蓬藁、艾﹑灸草﹑医草﹑黄草﹑艾绒等。全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得“艾绒”,制艾条供艾灸用,又可作“印泥”的原料。分布于亚洲及欧洲地区。
艾草增强抵抗力:艾草可以做成不同的美食,食用后可以增强人体对疾病的抵抗能力! 艾草还可以作:艾叶茶、艾叶汤、艾叶粥,等食谱!
艾蒿具有抗癌的作用:艾草中硒含量很高,是公认抗癌植物芦荟的10倍,艾草具有抗肿瘤,延缓衰老的功效! 艾叶具有抗菌及抗病毒作用:治疗平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等!
艾叶的食用方法
内服:煎汤,1~3钱;入丸、散或捣汁。
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。
艾草的相关禁忌
1,用艾草叶泡脚的话需要注意频率,一周2到3次即可;
2,阴虚血热者人群需慎用;
3,血燥生热,阴虚火旺,及宿有失血病者禁用;