老李的儿子今年才27岁，大学毕业后入职到了上海一家大企业，工资可观，就是要经常加班和应酬。因为出生农村。小李要比一般人努力，经常熬夜加班，吃宵夜、三餐不规律，肠胃毛病越来愈多，基本上胃痛都是常态了，每次都吃点止痛药了事。老李说，他和妻子说过很多次了，但他工作总是很忙，没说几句就匆匆挂了电话。这次是痛得昏过去了，被同事送来的急诊，一检查，居然是胃癌晚期。老李夫妇想到要“白发人送黑发人”，不禁在病房里失声痛哭。
以前，“癌”似乎主要是中老年人才会得的疾病，而近年来，癌症的发病人群逐渐有了越来越年轻化的趋势。30岁患癌，好像已经不是什么罕见事件了，而年轻人得了癌症，并不会比其他年龄段存活几率大。癌症早期都是悄无声息的，而且年轻人都不会关注自己的身体状态，觉得年轻就是无敌，等到病情加重，疼痛无法忍受的时候，才发现已经到了晚期，也就更难治疗了。
为什么越来越多的年轻人会得癌症？这与他们的生活方式有关！
1、久坐不动都是现在很多人的常态，尤其是年轻人，都喜欢在电脑前或者拿着手机，一坐、一躺就是一天，很少有什么活动。而乳腺癌、结肠癌、卵巢癌等患病风险都会因为长期久坐而增高。
2、年轻人也不会注意“养生”，他们认为年轻就是资本，就算通宵也不会感觉到累，经常熬夜放纵，这样不仅会造成人体生物钟紊乱，夜间灯光还会破坏褪黑素形成，加剧前列腺癌、白血病等病发风险。
3、年轻人都喜欢吃刺激性的事物，必须要够辣、够冰才过瘾！烧烤火锅、冰沙汽水，都是年轻人的最爱，而长期食用刺激性食物、暴饮暴食、常常吃撑、饮食不规律也是年轻人的常态，也会严重影响肠胃健康，导致越来越多的年轻人有肠胃疾病。
其实医生常说“病从口入”，就是因为很多病都是“吃”出来的。现在食物越来越多样化，外卖便捷，很多人家里都不开火了，一些年轻夫妻都不会做饭，都以外卖度日。而外面的食物虽然好吃，吃多了却会唤醒我们体内沉睡的癌细胞。
1、腌制食物和加工肉制品，在制作过程中，会加入大量的盐腌制和各种添加剂、防腐剂，这些食物吃多了，就会在体内转变为亚硝胺，具有强致癌性！
2、烧烤，最好吃的莫过于考的金黄焦脆的肉类，让人吃不过瘾。但是这种美味下面隐藏的却是致癌物质，是食物在高温烧烤过程中形成的。
3、黄曲霉毒素被世界公认为最强的致癌物质，它离我们的生活也很近，比如霉烂的粮食、腐烂的水果、变质的食物，它的毒性要比砒霜强70倍左右。而外面的餐饮不乏鱼目混珠、卫生不过关的，变质的食物经过高温油炸，各种调料添加、反复处理，可能并吃不出来。所以，可能无形中你就摄入了很多黄曲霉素。
早餐吃个手抓饼、油条，中午外卖、肯德基，晚餐麻辣烫、烧烤……这基本就是年轻人最爱的三餐。而油炸食物是最受欢迎的一种，长期食用不仅会使我们变得肥胖，油脂还会在制作过程中产生大量有害物质，增加人体患胃癌、肠癌的风险。癌症并不会只偏爱哪一个年龄段，年轻也不是糟蹋身体的资本，珍爱生命，就要从日常健康的生活做起。
