夏天最需要的3个护肤习惯!
夏日炎炎,闷热的天气很可能使我们的皮肤出油、爆痘,以及由日晒引起的色素沉淀,让人心痛忧伤,夏日这3个护肤要做好。
一、保湿补水
夏日温度升高,皮肤水分极易蒸发,为了保持皮肤的滋润,要补充饮用足够的水分,也要使用保湿类的护肤品,能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。保湿产品可以选择保湿喷雾、面膜或者保湿乳保湿霜等等。
二、清洁
夏天汗液与皮脂的分泌增加,皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降,清除能力减弱,容易导致各种皮肤表面的感染,引起毛囊炎、疖肿等。所以做好皮肤清洁也至关重要。
三、防晒
烈日当头,来自阳光中过多的紫外线,对皮肤也有很大的伤害。过强的紫外线可以破坏皮肤的细胞,引起皮肤晒伤或者皮肤晒黑等。所以外涂防晒霜或者戴好帽子打好防晒伞也是有必要的。
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