日常小记：
上海这几日，多的是阴郁的天气，没有太阳的日子，待在家里就会觉得比较冷。
今天上午走了两个功，第二个特快功也走了半个小时，比平时多走了十分钟，快结束时，感觉有些累了。以为午饭可以多吃些，却发现也没有多大的胃口，吃了几块清蒸的泥鳅，一些广东菜心，一点胡萝卜，连炖的鸽子汤都只喝了一点汤，尝了一小块肉。
午饭过后，把之前看剩的半截电视剧看完，就窝到床上去了。却也是没睡着的那种，开着空调刷刷手机，没有解乏。四点多了，该起来了。
胃口时好时差，吃东西不香的时候，就会在脑子里想那些好吃的美食，也不知真正放在眼前，是不是真的就那么美味。
想起前两天自己擀的手擀面，其实称不上是面，还是属于面川条，太厚实了。而且那天我做的是干挑，吃起来特别有韧劲。不过，加了点绿豆芽，夹了两块糖醋排骨，我愣是把它吃完了。
隔天，老公去医院，午饭呢我自己解决，又是简单地用青菜、彩椒、百叶包肉做配料，做了一碗米粉。总觉得这样吃比米饭好吃。
今天因为感到胃口不是很好，午饭后自己在电砂锅里熬了杂粮粥，想来这个吃起来应该不错，可以喝它两碗吧！
如果可以，再吃些鸽肉，喝点鸽子汤，睡前在喝点红枣银耳汤，一天的营养摄入也够了。
一定要好好吃，努力吃，吃好吃饱，营养保证，才有体力抵抗病魔哦。
